Die Übersicht der Wettkämpfe 2022 ist nun abrufbar!!!

 Nächste Wettkämpfe

Die vollständige Wettkampfübersicht findet Ihr hier: Wettkampfübersicht 2022

Juni
25./26.                      HM U20/U16 Gelnhausen (Meldeschluss 14.06.)

Juli
01./02.                      HM Block Neu-Isenburg (Meldeschluss 21.06.)
16.                            Sportfest Bürstadt

 Aktuelles

Lotte Gebauer überrascht mit Silber, Nico Gelbarth springt erneut über zwei Meter (26./27.06.22)
Vier Medaillen und zahlreiche Finalplatzierungen holten die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim bei den hessischen Jugendmeisterschaften der Altersklassen (AK) U 20 und U 16 in Gelnhausen und lieferten dabei Bestleistungen in Serie ab.
In der AK U 20 bestätigte Hochspringer Nicolas Gelbarth seine starke Form und übersprang bereits zum zweiten Mal in dieser Saison die Marke von 2,00 Meter. Damit wurde er hessischer Vizemeister, hinter dem Ausnahmespringer Maximilian Grün aus Darmstadt, der mit hervorragenden 2,09 Meter Gold holte.
Ganz nah dran an einer Medaille war im selben Wettkampf Benjamin Gang, der sich auf starke 1,92 Meter steigerte, damit höhengleich zum Bronzerang lag, wegen der größeren Zahl an Fehlversuchen aber den etwas undankbaren vierten Platz belegte. Über die 100 Meter sprintete er in 11,60 Sekunden zu einer neuen persönlichen Bestzeit (pB).
Mittelstreckler Philipp Nitsch wagte nach längerer Verletzungspause einen Doppelstart über 800 und 1.500 Meter. Dabei überzeugte er vor allem über die kürzere Distanz mit einem tollen Finish und holte sich in 1:57,50 Minuten die Bronzemedaille. Über die 1.500 Meter kam er am Folgetag in 4:08,67 Minuten auf Rang vier.
Hindernisspezialist Jonas Helfrich wagte einen Abstecher auf die 400 Meter Hürden-Strecke. In 59,83 Sekunden gewann er zwar Bronze, war mit der Zeit und dem Rennverlauf allerdings gar nicht zufrieden.
Für die vielleicht überraschendste Medaille sorgte Lotte Gebauer im Kugelstoßen der W 14. Auf Platz vier liegend hatte sie sich für den Endkampf qualifiziert. Im fünften Versuch gelang ihr mit 9,33 Meter nicht nur eine neue Bestleistung, sondern auch der Stoß auf den Silberrang.
Im 80-Meter-Hürdensprint der AK W 15 waren gleich zwei Bensheimer Mädchen am Start. Mathilda Paasche steigerte im Vorlauf ihre pB auf 12,74 Sekunden und qualifizierte sich damit als Fünfte für das Finale, in dem sie nach einer weiteren Steigerung auf 12,64 Sekunden einen starken vierten Platz belegte. Nur eine Zehntelsekunde fehlte zu Bronze. Ann-Kathrin Steinhagen kam im Vorlauf in 13,18 Sekunden nah an ihre Bestzeit heran, verpasste aber das Finale. Besser lief es bei ihr im Hochsprung, wo sie mit übersprungenen 1,45 Meter Achte wurde.
Mittelstreckentalent Nele Harjes steigerte ihre Bestzeit über 800 Meter in der AK W 14 auf 2:26,49 Minuten und platzierte sich in einem packenden Finale auf einem sehr guten sechsten Rang. Über die 100 Meter erzielten Catharina Wolf (U 20), Ann-Kathrin Steinhagen (W 15) und Lotte Gebauer (W 14) neue Bestzeiten, kamen aber jeweils nicht über den Vorlauf hinaus.

„Vier Medaillen und vor allem die vielen persönlichen Bestleistungen sind ein sehr gutes Gesamtergebnis“, zeigte sich Trainer Markus Forster zufrieden mit dem Abschneiden der LG-Athleten.

Marlena Bestian und Philipp Nitsch mit Bestzeiten (18.06.22)
Die Leichtathletik-Saison ist in vollem Gang. Dabei konnten sich zuletzt gleich mehrere Athleten der LG VfL/SSG Bensheim in Szene setzen. So gelang Marlena Bestian ein starker Auftritt bei den Hessenmeisterschaften der Altersklasse (AK) U 18 in Darmstadt. Nachdem sie bereits am ersten Wettkampftag im Zwischenlauf über die 100 Meter in 13,29 Sekunden bis auf zwei hundertstel Sekunden an ihre Bestzeit herangelaufen war, blieb sie am Folgetag, im Vorlauf über 200 Meter, in 27,76 Sekunden erstmals unter der 28-Sekunden-Marke und qualifizierte sich für den Endlauf. Dort bestätigte sie in 27,89 Sekunden ihre Form und wurde starke Sechste.

U 20-Hochspringer Nicolas Gelbarth startete eine AK höher, bei den süddeutschen Meisterschaften der U 23 in Frankfurt. Mit übersprungenen 1,96 Meter kam er auf Platz fünf.

Zwei U 20-Athleten vertraten die Bensheimer Farben bei der Laufgala in Pfungstadt. Hindernisspezialist Jonas Helfrich stieg nach einer längeren verletzungsbedingten Pause über die 400 Meter in die Saison ein und lief bei hochsommerlichen Temperaturen um die 35 Grad ansprechende 52,46 Sekunden. Auch Philipp Nitsch kam über 1500 Meter mit den äußeren Bedingungen glänzend zurecht und erzielte in 4:06,98 Minuten eine neue persönliche Bestzeit.

AKG-Leichtathleten hessischer Vizemeister (15.06.22)
Innerhalb von acht Tagen standen für die AKG-Leichtathletik-Schulmannschaft der Wettkampfklasse IV (Jahrgänge 2009 bis 20011) sowohl der Regionalentscheid in Erbach als auch der Landesentscheid in Wetzlar auf dem Terminplan. Doch der Reihe nach:

Für Erbach hatte man sich durch den überlegenen Doppelsieg beim Schulamtsentscheid, Anfang Mai in Bensheim, gleich mit zwei Teams qualifiziert (wir haben berichtet). Beim Regionalentscheid ging es nun vor allem darum, sich unter den acht besten Schulteams der Region Südhessen einen der ersten beiden Plätze zu sichern, denn nur eine solche Platzierung berechtigt zur Teilnahme am Landesfinale. Dies gelang den AKG-Nachwuchs-Talenten, bei denen viele den jüngeren Jahrgängen 2010 und 2011 angehören, mit Platz zwei und deutlichem Vorsprung auf den Drittplatzierten recht souverän. Die Überlegenheit der siegreichen Georg-Büchner-Schule aus Darmstadt, die fast ausschließlich mit Schülerinnen und Schülern des älteren Jahrgangs 2009 besetzt war, musste man neidlos anerkennen.

Die zweite AKG-Mannschaft belegte einen beachtenswerten fünften Platz.

Das Bild zeigt die beiden AKG-Teams im WK IV nach dem Regionalentscheid in Erbach.

Zum hessischen Landesfinale, der Hessenmeisterschaft für Schulmannschaften, waren nun jeweils die beiden besten Teams der vier hessischen Regionen Nord, Mitte, Rhein-Main und Süd ins Enwag-Stadion nach Wetzlar eigeladen. Neben der GBS Darmstadt und dem AKG Bensheim starteten auch die Rhenanus-Schule Bad-Soden-Allendorf, das Goethe-Gymnasium Kassel, die Singbergschule Wölfersheim, die Liebigschule Gießen, die Carl-von-Weinberg-Schule Frankfurt sowie das Grimmelshausen-Gymnasium Gelnhausen, quasi das who is who der hessischen Schul-Leichtathletik.

Und wieder waren von den zwölf Teammitgliedern – je sechs Mädchen und Jungen – fünf Disziplinen, 50-Meter-Sprint, Weitsprung, Ballwurf, Hindernis-Pendelstaffel und ein Zehn-Minuten-Lauf zu absolvieren. Die jeweils fünf besten Ergebnisse bei Mädchen und Jungen gehen dabei in die Gesamtwertung ein. Bereits bei der ersten Disziplin, dem Sprint, setzte sich die junge AKG-Mannschaft glänzend in Szene und untermauerte ihren Anspruch auf eine Medaille. Auch beim Weitsprung und dem Ballwurf überzeugte das Team mit großer mannschaftlicher Geschlossenheit. Bei der Hindernis-Staffel konnte der direkte Gegner, die CvW-Schule aus Frankfurt, in einem spannenden Rennen und mit sicheren Wechseln knapp geschlagen werden.

Vor dem abschließenden Ausdauerlauf war mit Blick auf die Gesamtwertung lediglich abzusehen, dass die GBS Darmstadt, wie schon beim Regionalentscheid, wohl gewinnen würde. Im Kampf um Silber und Bronze mischten neben dem AKG aber noch drei weitere Teams mit. Was dann folgte, war aus AKG-Perspektive der Höhepunkt des Tages. Bei Temperaturen um die 30 Grad, bewies die Mannschaft einmal mehr ihren großen Teamgeist und lief in zehn Minuten insgesamt ausgezeichnete 23.600 Meter! Dem hatte kein anderes Team etwas entgegenzusetzen und so gewann das AKG diese Disziplinwertung.

Zur mit Spannung erwarteten Siegehrung versammelten sich abschließend alle acht Mannschaften auf dem Hauptfeld. Bei den Ehrungen für die Plätze acht bis fünf war man schon mal nicht aufgerufen worden. Dann folgte die Bekanntgabe, dass es wegen Punktgleichheit zwei Bronzemedaillen geben würde. Dritte wurden, mit jeweils 21 Ranglistenpunkten, das Goethe-Gymnasium Kassel und … die Carl-von-Weinberg-Schule Frankfurt. Mit elf Ranglistenpunkte wurde das AKG hessischer Vizemeister und hatte dabei am Ende sogar einen relativ großen Vorsprung auf Rang drei. Entsprechend groß war die Freude der AKGler bei der Überreichung der Silbermedaillen. Und auch die Trainer, Markus Forster und Ines Harjes, zeigten sich begeistert von ihrer Mannschaft: „Mit der hessischen Vizemeisterschaft hat das Team das Maximum herausgeholt. Das war ein sehr überzeugender Auftritt.“ Landessieger Hessen wurde die Georg-Büchner-Schule aus Darmstadt mit sieben Ranglistenpunkten. Damit stellt die Region Südhessen Platz eins und zwei im Land.

Silber für das AKG holten: Eva Achtmann, Sarah Haug, Lina Harjes, Lara-Sophie Kohr, Carolin Streng, Anne Vetter, Moritz Bartz, Johannes Bitsch, Mats Buschsieper, Linus Busse, Maksymilian Hnatzcuk und Jakob Köber. Beim Regionalentscheid trugen außerdem Nils Glock, Niklas Kötz und Vivian Kopec zum Erfolg bei.

Das Foto zeigt die erfolgreichen AKG-Nachwuchs-Leichtathleten mit ihren Trainern, Sportlehrerin Ines Harjes und Lehrer-Trainer Markus Forster, nach der Siegerehrung in Wetzlar.

LG B-Nachwuchs beweist seine Vielseitigkeit im Mehrkampf (28.05.22)
Die Leichtathletik-Saison 2022 nimmt weiter Fahrt auf. Eine Woche nach den südhessischen Einzelmeisterschaften standen für die Altersklassen U 16 und U 14 die Blockmeisterschaften (Fünfkämpfe) der Region Südhessen im Wettkampf-Kalender. Dabei setzten im sich im Sportpark Erbach zahlreiche Nachwuchs-Athletinnen und -Athleten der LG VfL/SSG Bensheim glänzend in Szene.

Ann-Kathrin Steinhagen siegte im Block Sprint/Sprung der AK W 15 mit 2393 Punkten und überzeugte dabei vor allem im Hochsprung mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 1,49 Meter. Den Block Wurf der AK M 13 dominierte Johannes Bitsch von Beginn an, wobei er besonders mit starken Sprints über 75 Meter in 10,41 Sekunden sowie in 10,59 Sekunden über 60 Meter Hürden überzeugen konnte. 2224 Punkte bedeuteten am Ende stattliche 231 Punkte Vorsprung auf den Zweitplatzierten. Einen Doppelsieg für die LG gab es im Block Lauf der AK W 12. Hier gewann Lina Harjes vier von fünf Disziplinen, unter anderem die 75 Meter in sehr guten 10,45 Sekunden. In der Mehrkampfwertung lag sie mit 2297 Punkten vor ihrer Vereinskameradin Anne Vetter (2204 P.), die den Ballwurf mit 35,0 Metern für sich entscheiden konnte. Den zweiten Bensheimer Doppelerfolg verbuchten Jakob Köber und Linus Busse im Block Lauf der AK M 12. Beide lieferten sich einen engen Wettkampf, bei dem Jakob am Ende mit 1938 Punkten gerade einmal 18 Zähler vor Linus lag.

Während sich die beiden in ihrem Block gegen zahlreiche Konkurrenten behaupten mussten, kamen Mathilda Paasche im Block Lauf der AK W 15 sowie Nick Schrettlinger im Block Wurf der AK M 14 quasi kampflos zu Rang eins, da hier keine weiteren Athleten angetreten waren. Hervorzuheben sind hier sehr gute 12,84 Sekunden von Mathilda über 80 Meter Hürden.

Im Block Sprint/Sprung der AK M 14 holte sich Jonas Köber mit 2146 Punkte die Vizemeisterschaft. Zwei dritte Plätze gab es für Lina Ross im Block Lauf der AK W 13 sowie für Finnian Hill im Block Wurf der AK M 13. Nele Harjes im Block Lauf W 14 und Lennox Veith im Block Lauf M 13 kamen jeweils auf Rang vier. Jonathan Ohl belegte im Block Lauf der M 12 Platz neun.

Einen kompletten Medaillensatz für die LG gab es dann noch in den Mannschaftswertungen. Hier werden in den beiden Altersklasse U 16 und U 14 jeweils die Punktzahlen der drei besten Sportler eines Vereins bzw. einer LG zusammengezählt. Überlegener südhessischer Mannschaftsmeister im Blockmehrkampf der U 14 wurden die Mädchen der LG VfL/SSG Bensheim, in der Besetzung Lina Harjes, Anne Vetter und Lina Ross. Gleich zwei LG-Teams platzierten sich in der U 14 der Jungen. Johannes Bitsch, Lennox Veith und Jakob Köber holten Silber. Linus Busse, Finnian Hill und Jonathan Ohl kamen auf Rang fünf. Auf dem Bronzerang landete das Team der Mädchen in der U 16 mit Ann-Kathrin Steinhagen, Mathilda Paasche und Nele Harjes.

Entsprechend zufrieden mit dem Abschneiden ihrer Nachwuchs-Athleten zeigten sich die Trainer Markus Forster, Ines Harjes und Michael Borger: „Wir werden Anfang Juli mit einigen aussichtsreichen Teilnehmern zu den Hessenmeisterschaften nach Neu-Isenburg fahren.“

Ein Dankeschön geht an die Eltern der Blockwettkämpfer, die sich als Helfer und Kampfrichter einbrachten und so zu einem reibungslosen Ablauf der Veranstaltung beitrugen.

Das Foto zeigt Ann-Kathrin Steinhagen

Nico Gelbarth überspringt Zwei-Meter-Marke (22.05.22)
Mit insgesamt 22 Athletinnen und Athleten war die LG VfL/SSG Bensheim bei den südhessischen Leichtathletik-Meisterschaften in Darmstadt vertreten. Nachdem schon der Saisonstart, eine Woche zuvor bei den Kreismeisterschaften in Lorsch, sehr erfolgreich verlaufen war, gelang vielen Bensheimer Teilnehmern eine weitere Leistungssteigerung. Sieben LG-Athleten trugen sich in die Siegerlisten ein.

Für das insgesamt vielleicht wertvollste Meisterschaftsresultat sorgte Hochspringer Nicolas Gelbarth. Der D-Kader-Athlet des HLV dominierte den Hochsprung in der U 20 und übersprang dabei alle Höhen im ersten Versuch, so auch die Qualifikationshöhe für die Deutschen Jugendmeisterschaften von 1,98 Meter. Damit aber nicht genug, denn anschließend gelang ihm auch noch der Sprung über die in der Jugendklasse „magische“ Marke von 2,00 Meter. Mit dieser Leistung rangiert Nicolas in der aktuellen Deutschen Jugend-Bestenliste auf Platz drei.

Aber auch zahlreiche Nachwuchs-Athletinnen und -Athleten machten eindrucksvoll auf sich aufmerksam. So siegte Nele Harjes in der Altersklasse (AK) W 14 über die 800 Meter in neuer persönlicher Bestleistung von 2:28,00 Minuten und lief dabei ein taktisch kluges Rennen. Ihre jüngere Schwester Lina dominierte die 75 Meter in der AK W 12. Sie steigerte sich vom Vorlauf über den Zwischenlauf und gewann schließlich das Finale in starken 10,59 Sekunden. Dass die LG aktuell über Potential im Sprint verfügt, unterstrich auch Jakob Köber, der die 75 Meter in der AK M 12 in sehr guten 10,88 Sekunden für sich entschied. Im Weitsprung verpasste er als Zweiter in 4,28 Meter den Titel denkbar knapp. Hier hatte der Sieger weitengleich den besseren zweiten Sprung. Einen Bensheimer Doppelsieg gab es in der AK W 12 über die 800 Meter. Hier holte sich Fabienne Zerrath den südhessischen Titel in 2:41,67 Minuten, vor ihrer Vereinskameradin Lina Harjes. Und auch zwei der Jüngsten trugen sich in die Siegerlisten ein. Alexander Ivanov lief in der AK M 11 ein glänzendes Rennen über die 800 Meter und siegte in starken 2:37,61 Minuten. Carolin Streng holte sich im Schlagballwurf der AK W 11 mit sehr guten 40,0 Metern souverän den Titel. Über 800 Meter gewann sie in 2:52,97 Minuten Silber.

Zweimal Silber holte sich Benjamin Gang in der U 20, mit 1,85 Meter im Hochsprung und 5,93 Meter im Weitsprung. Sehr gute 1,47 Meter brachten Ann-Kathrin Steinhagen im Hochsprung der W 15 die Vizemeisterschaft. Über 100 Meter wurde sie in 13,57 Sekunden Dritte. Ebenfalls Rang drei erzielten in der AK M 14 Jonas Köber mit dem Speer (25,11 Meter) und Nick Schrettlinger über die 100 Meter in 12,93 Sekunden. Johannes Bitsch wusste in der AK M 13 mit Platz zwei im Weitsprung (4,48 Meter) sowie Rang drei in 10,72 Sekunden über 75 Meter zu gefallen. Einen Platz höher auf dem Podium kletterten über die 800 Meter Sebastian Tscheulin in der AK M 14 mit 2:26,18 Minuten und Lina Ross in der W13 mit 2:39,70 Minuten.

Alle weiteren Ergebnisse der südhessischen Leichtathletik-Meisterschaften gibt es unter:
https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/6986/1

Für die Altersklassen U 16 und U 14 geht es am Wochenende in Erbach mit den südhessischen Meisterschaften im Blockmehrkampf weiter. Nicolas Gelbarth wird bei der Kurpfalz-Gala in Weinheim antreten.


Das Foto zeigt die beiden jüngsten südhessischen Meister der LG VfL/SSG Bensheim, Carolin Streng und Alexander Ivanov.

Zwei Leichtathletik-Teams qualifizieren sich für das Landesfinale (18.05.22)
Mit einer Mädchen- und einer Jungen-Mannschaft der Wettkampfklasse III (Jahrgänge 2007 bis 2010) war das AKG Bensheim beim Leichtathletik-Regionalentscheid Jugend trainiert für Olympia in Seeheim-Jugenheim vertreten. Bei hochsommerlichen Temperaturen um 30 Grad überzeugten dabei besonders die Mädchen mit einer geschlossenen Teamleistung. Vor allem die 4x75-Meter-Staffel, in der Besetzung Lotte Gebauer-Mathilda Paasche-Leni Bitsch-Ann-Kathrin Steinhagen, wusste in sehr guten 39,5 Sekunden zu gefallen und distanzierte die Konkurrenz um fast zwei Sekunden. Dabei profitierte man sicher auch vom konzentrierten Wechsel-Training der vergangenen Wochen. Im Endklassement lagen die AKG-Mädchen mit 6572 Punkten deutlich vor dem Schuldorf Bergstraße (6343 P.) und der Pestalozzi-Schule Idstein (6161 P.). Damit gelang der Regionalsieg und die Qualifikation für den Landesentscheid, der im Juni in Gelnhausen stattfinden wird.

Zur siegreichen Mädchen-Mannschaft gehörten: Sophie Adler, Leni Bitsch, Lotte Gebauer, Nele Harjes, Kim Jurinka, Mathilda Paasche, Mia Seip, Ann-Kathrin Steinhagen, Leni Tillmann, Marika Tischer und Fabienne Zerrath.

Spannender verlief lief der Wettkampf bei den Jungen. Hier überzeugten vor allem Alexander Jorias mit starken 61 Meter im Ballwurf sowie Lennart Lindhorst, der im Hochsprung 1,56 Meter überquerte. Für den Gesamtsieg reichten 6882 Punkte am Ende nicht ganz. Doch auch Rang zwei, hinter dem Schuldorf Bergstraße (6996 P.), berechtigt zur Teilnahme am Landesfinale, für das sich die Jungs eine deutliche Steigerung vorgenommen haben. Den dritten Platz belegte die Georg-Büchner-Schule Darmstadt, die auf 6618 Punkte kam.

Platz zwei für das AKG erkämpften: Finn Glock, Alexander Jorias, Lennart Lindhorst, Jonas Köber, Jonathan Pretsch, Jonas Schäfer, Robin Schweizer, Robin Stegmeyer, Benjamin Stocks und Sebastian Tscheulin.

Zufrieden zeigten sich Trainerin Ines Harjes und Lehrer-Trainer Markus Forster mit dem Abschneiden ihrer Mannschaften: „Nach über zwei Jahren ohne schulische Wettkämpfe, ging es hier vor allem darum, Erfahrung zu sammeln und ein Mannschaftsgefühl zu entwickeln. Jetzt freuen wir uns auf den Landesentscheid und wollen dort bei der Medaillenvergabe natürlich ein Wort mitreden.“


Das Foto zeigt die beiden erfolgreichen AKG-Mannschaften der Wettkampfklasse III nach der Siegerehrung im Stadion von Seeheim-Jugenheim.

Doppelsieg für AKG-Leichtathleten (04.05.22)
Nach zweieinhalb Jahren pandemiebedingter Zwangspause gelang den jüngsten AKG-Leichtathleten ein erfolgreicher Start in die neue Saison des Schulsportwettbewerbs Jugend trainiert für Olympia. Beim Schulamtsentscheid Bergstraße/Odenwald im heimischen Weiherhausstadion galt es für gleich zwei AKG-Teams, sich gegen vier weitere Schulen zu behaupten und einen der ersten beiden Plätze anzuvisieren, um sich für den Regionalentscheid zu qualifizieren.

Und dies gelang den insgesamt 24 Mädchen und Jungen der Jahrgänge 2009 bis 2011 glänzend. Ein Team besteht aus jeweils sechs Mädchen und Jungen. Die erste Mannschaft siegte in allen fünf zu absolvierenden Disziplinen – 50-Meter-Sprint, Weitsprung, Heulball-Wurf, Hindernis-Pendelstaffel und Zehn-Minuten-Lauf. Aus einer geschlossenen Mannschaftsleistung ragten 48 Meter mit dem Heulball von Leon Bartz, 4,37 Meter von Lina Harjes im Weitsprung sowie jeweils 2600 gelaufene Meter von Nils Glock und Moritz Bartz im Zehn-Minuten-Lauf heraus. Am Ende triumphierte die erste AKG-Mannschaft mit der Optimal-Punktzahl von fünf Ranglistenpunkten und wurde überlegener Sieger des Schulamtsentscheides.

Und auch das zweite Team, mit vielen Schülerinnen und Schülern der jüngeren Jahrgänge besetzt, stand dem nur wenig nach und absolvierte einen tollen Wettkampf. Doch zu welcher Platzierung würde das am Ende reichen? Auch die Martin-Luther-Schule aus Rimbach hatte ein starkes Team am Start und so war die Spannung bei der Siegerehrung groß, ob es denn erstmals zu einem Doppelsieg für die beiden AKG-Teams reichen würde. Und tatsächlich, mit elf Ranglistenpunkten holte das zweite Teams Silber vor der MLS Rimbach, die auf 16 Punkte kam. Beide AKG-Mannschaften sind damit für den Regionalentscheid qualifiziert, der am 08. Juni in Erbach stattfinden wird.   Für das AKG starteten: Eva Achtmann, Milena Birk, Mira Burghard, Alena Danhammer, Lina Harjes, Helen Karafiat, Leonie Kniss, Lara-Sophie Kohr, Vivian Kopec, Helena Rosenkranz, Carolin Streng, Anne Vetter, Johanna Zeiss, Leon Bartz, Moritz Bartz, Kjell Balitsch, Maximilian Behringer, Johannes Bitsch, Linus Busse, Nils Glock, Jakob Köber, Niklas Kötz, Jonathan Ohl, Benjamin Schulte und Ben Wilhelm.


Das Foto zeigt die erfolgreichen AKG-Nachwuchs-Leichtathleten mit ihren Trainern, Sportlehrerin Ines Harjes und Lehrer-Trainer Markus Forster

Hessischen Meisterschaften der Langstrecken am 09.04.2022 in Erbach (Odenwald)
Am vergangenen Wochenende fanden die Hessischen Meisterschaften der Langstrecken in Erbach im Odenwald statt. Mit einem kleinen Team war auch die LG Bensheim vertreten, das sich der Herausforderung der Langstrecke sowie des Wetters stellte. In der Nacht gab es Neuschnee, so dass sich Trainerinnen und Trainer sowie Eltern zunächst beim Schneeschaufeln warm machen konnten.
Mit einer Stunde Verspätung, konnten die Hessischen Meisterschaften trotzdem gestartet werden.

Gleich in seinem ersten Lauf über 2000 m zeigte Nils Glock einen souveränen Auftritt. Er behauptet sich gegen die Konkurrenz aus ganz Hessen in der Altersklasse M12 und wurde in 7:24,99 min Hessenmeister vor Nick Lampropoulos vom TV Petersberg mit 7:28,69 min.

Angespornt durch den Erfolg des Bruders lief auch Finn Glock in der Altersklasse M15 lange in der Spitzengruppe über 3000 m mit. Zwei Athleten vom TV Waldstraße Wiesbaden erhöhten nach 2000 m deutlich das Tempo und setzte sich schnell vom Feld ab. Auf der Zielgeraden zeigte Finn einem fulminanten Endspurt und kam sogar bis auf 1 Sekunde an den Zweitplatzierten heran. In einer hervorragenden Zeit von 10:26,11 min wurde er mit der Bronzemedaille belohnt.

Bei den Mädchen in der Altersklasse W12 war die LG Bensheim durch Lina Harjes und Fabienne Zerrath vertreten. Auch sie hatten ihre Primäre auf der 2000 m langen Strecke. Dieses Rennen war von Beginn an sehr schnell und es kam zu vielen Tempo- und Positionswechsel. Ein sehr guten 4. Platz erspurtete sich Lina Harjes in 8:06,07 min gefolgt von Fabienne Zerrath auf Rang 5 in 8:26,52 min.

Im anschließenden 2000 m Rennen der Altersklasse W14 konnte Nele Harjes zunächst in der sechsköpfigen Spitzengruppe mithalten. Eingangs der 2. Runde kam es zu einer großen Tempo­verschärfung der Nele nicht folgen konnte. Drei Athletinnen konnte sich dadurch deutlich absetzen. Nele wiederum setzte sich im Verlauf des Rennens von der Verfolgergruppe ab und erreichte in einer guten Zeit von 7:46,17 min als 4. das Ziel.

Trainerin Ines Harjes war mit dem Saisoneinstieg sehr zufrieden. Schön ist es, dass alle am Ende mit vorderen Platzierungen sowie Titel und Medaillen belohnt wurden, nach fast zwei Jahren coronabedingter Wettkampfpause.

Einladung zur Abteilungsversammlung (Einladung als pdf)

Liebe Mitglieder der Abteilung Leichtathletik,

hiermit lade ich Euch recht herzlich zur Abteilungsversammlung 2022 ein.

Ausdrücklich sind auch die Mitglieder der SSG Bensheim Leichtathletikabteilung herzlich eingeladen.
Wir treffen uns am Mittwoch, dem 30. März 2022, um 19:40 Uhr im Theorieraum der Weiherhaushalle (Zugang über Zuschauereingang).

Tagesordnung:
1. Bericht des Abteilungsleiters VfL
2. Bericht des Jugendwarts
3. Wahlen (Abteilungsleiter VfL, Jugendwart)
3. Trainingslager
4. Freizeiten
5. Trainings- und Wettkampfkleidung
6. Sonstiges (u.a. Homepage, Kariausbildung), Termine

Anträge können vorab oder in der Versammlung gestellt werden!
Über eine rege Beteiligung würden wir uns sehr freuen.

Wir beabsichtigen gegen 20:15 Uhr fertig zu sein. Es wird wie in den letzten Jahren Getränke und kleine Snacks geben. Für die Getränke bitten wir Euch - falls
vorhanden - eigene Mehrwegbecher mitzubringen.

Wir weisen darauf hin, dass die Halle nur mit 3G-Nachweis und Mund-Nasenschutz betreten werden darf! Weiterhin sind die jeweils aktuell
gültigen Hygiene- und Abstandsregeln einzuhalten.

Herzliche Grüße
Michael Borger

Pia Pätzel läuft in die hessische Sprint-Spitze
Fünf Jugendliche der LG VfL/SSG Bensheim starteten in der gerade zu Ende gehenden Leichtathletik-Hallensaison; alle über die 60 Meter.

Ein Ausrufezeichen setzte dabei U 18-Athletin Pia Pätzel. Die dem jüngeren Jahrgang 2006 angehörende D-Kader-Athletin des HLV überzeugte gleich beim ersten Hallen-Auftritt, den hessischen Meisterschaften in Frankfurt-Kalbach. Bei ihrem souveränen Sieg im Vorlauf blieb sie in 7,87 Sekunden erstmals unter der Acht-Sekunden-Marke. Doch damit nicht genug. Im Finale gelang ihr eine weitere Steigerung auf 7,81 Sekunden und der Gewinn der Bronzemedaille. Auch bei den Titelkämpfen der höheren Altersklasse (AK) U 20 in Hanau konnte Pia überzeugen. Mit 7,85 Sekunden erreichte sie auch hier das Finale, in dem sie mit 7,91 Sekunden Rang fünf belegte. Den Abschluss ihrer Hallensaison bildeten die süddeutschen Hallenmeisterschaften der U 18, wieder in Kalbach. Mit 7,89 Sekunden im Vorlauf und 7,86 Sekunden im Finale gelang Pia eine Bestätigung ihrer zuvor gelaufenen Zeiten und ihrer straken Form. „Beim Start im Endlauf habe ich mich nicht ganz so gut getroffen, sonst wäre vielleicht noch etwas mehr als der fünfte Platz drin gewesen“, bilanzierte Pia ihren Auftritt im Finale.

Ebenfalls in guter Form über die 60 Meter präsentierte sich David Hügel. Im Vorlauf der U 20-Hessenmeisterschaften steigerte sich der LGB-Athlet auf 7,29 Sekunden, was ihm den Einzug ins Finale brachte. Dort bestätigte er in 7,28 Sekunden seine Vorlaufzeit und belegte einen sehr guten fünften Rang. Seinen ersten Start bei einer Landesmeisterschaft überhaupt absolvierte Nick Schrettlinger. Bei den Titelkämpfen der AK U 16 qualifizierte er sich mit 8,19 Sekunden auf Anhieb für das Finale über die 60 Meter der M 14. Dort wurde er in 8,29 Sekunden Siebter. Nicht ganz zufrieden mit ihren Auftritten über die kurze Sprint-Distanz waren Benjamin Gang und Marlena Bestian. Benjamin blieb bei der U 20 nach einem verpatzten Start in 7,65 Sekunden ebenso deutlich unter seinen Möglichkeiten wie Marlena mit 8,71 Sekunden in der AK U 18.

Gemeinsam mit ihrer Trainingsgruppe bei der LG VfL/SSG Bensheim, hoffen die fünf Sprinter*innen nun auf eine komplette und störungsfreie Sommersaison. Nachdem die beiden letzten Jahre doch stark von der Corona-Pandemie beeinträchtigt waren, sicher ein Wunsch, den man in der Leichtathletik sowie im Sport insgesamt mit dem Jahr 2022 verbindet.

Zehn Podestplätze und sechs Mannschaftssiege für die Bensheimer Leichtathleten
Am 1. Adventssonntag findet traditionell der Advents-Crosslauf in Pfungstadt statt. Dieser Crosslauf erfreut sich nicht nur bei den Athleten der LG Bensheim große Beliebtheit, sondern auch bei Läufern weit über die Region Bergstraße hinaus.

Für 40 Kinder und Jugendliche der LG Bensheim sowie Schüler der Sportklasse des AKG galt es bei winterlichen Temperaturen je nach Alter die Strecken verschiedener Längen (800 - 3000 m) querfeldein um das Stadion in Pfungstadt zu bewältigen.
Den Anfang machten die Jungen und Mädchen der Altersklasse unter acht Jahren (U8). Ein Runde von ca. 830 m Länge über Wiesen und Hügel musste absolviert werden. Im Ziel durften sich Antonia Holland (W6) und Isabella Kohr (W7) über den Bronzeplatz freuen. In der Besetzung Isabella Kohr, Carla Stemann und Luise Fritzsche ging der Sieg in der Teamwertung an die LG Bensheim.
Die schnellsten Jungs der LG Bensheim dieser Altersklasse konnten sich im großen Feld mit 72 Teilnehmern ebenfalls über vordere Plätze freuen. So erreichte Jonas Plumbohm in der Altersklasse der Sechsjährigen einen 5. Platz. Bei den Siebenjährigen erreichten Lukas Krafft und Ole Harjes nach einem starken Endspurt gemeinsam das Ziel auf den Plätzen zehn und elf.

In den nun folgenden Läufen der Altersklasse U10 mussten die Athleten noch eine zusätzliche Schleife durch den anliegenden Wald durchlaufen.  Auf der 1300 m lange Cross-Strecke konnte sich Johanna Kessler in der Spitzengruppe behaupten und wurde am Ende mit einer Bronzemedaille belohnt. Durch eine starke mannschaftliche Geschlossenheit siegten die Bensheimer im Mannschaftswettbewerb sowohl bei den Mädchen als auch bei den Jungen. Die Mädchen mit Johanna Kessler, Alicia Krafft und Elisabeth Sattler siegten deutlich vor dem MTV Urberach und dem TV Lampertheim. Auch die Jungenmannschaft mit Oskar Fritzsche, Liam Meyer und Kacper Noga waren nicht zu schlagen. 

Der Höhepunkt aus Bensheim Sicht war der Lauf der Schülerinnen U12. Nicht nur die Athleten des LG Bensheim gingen hier an den Start, sondern auch Schüler aus der Sportklasse 5s des AKG Bensheims. Bereits zur Hälfe des Rennens wurde deutlich, dass der Sieg unter den beiden Bensheimer Lina Harjes und Fabienne Zerrath ausgemacht werden würde. Durch einen langen Schlussspurt konnte Lina am Ende das Rennen für sich entscheiden.  Zusammen mit Greta Mihm waren sie auch in der Mann­schafts­leistung die souveränen Sieger.

Ihr erstes Rennen in der Leichtathletik überhaupt lief Helena Rosenkranz und sicherte sich sogleich den 2. Platz in der Altersklasse der Zehnjährigen gefolgt von Milena Birk. Zusammen mit ihrer Klassenkameradin Hannah Novak erreichten sie in der Mannschaftswertung den 2. Platz für das AKG Bensheim vor dem TV Lampertheim.

Auch bei den Jungen zeigte ein Sportklassenschüler sein läuferisches Können. So konnte Janne Liewald sich im Lauf der Jungs M10 behaupten und belegte einen Bronzeplatz. In der Teamwertung in der Altersklasse U12 siegten Simon Schumacher, Titus Oswald und Felix Höser für die LG Bensheim vor dem MTV Urberach und der Eintracht Frankfurt.

Den Schluss aus Bensheimer Sicht bildete die Altersklasse U14. Für diese Mädchen und Jungen galt es zweimal die 1300 m lange Runde zu absolvieren. Zunächst liefen die Bensheimer Mädchen zusammen. Mitte der 2. Runde erhöhten Lina Ross und Nele Harjes ihr Tempo. Dank eines langen Schlussspurts konnte Nele Harjes in der Altersklasse W13 die Bronzemedaille gewinnen und Lina Ross erreichte in Altersklasse W12 als Zweitplatzierte das Ziel. Zusammen mit Lara Kohr war die LG Bensheim auch in dieser Altersklasse siegreich.

Bei den Jungen wusste Sebastian Tscheulin zu überzeugen. In einem gleichmäßigen Rennen, an dessen Ende er noch seine Spurtqualitäten zeigte, wurde er mit einem 2. Platz in der Altersklasse M13 belohnt.

Am Ende aller Läufe konnten sich die Trainer Liane Gang, Ines Harjes und Stephan Krüger über zehn Einzelmedaillen und sechs Mannschaftssiege sowie über viele persönlich Erfolge jedes einzelnen Teilnehmers aus Bensheim freuen.

Werner Burkhardt läuft über 10km aufs Podest
Bei den Hessischen Meisterschaften über die 10km Distanz auf der Straße lief Werner Burkhardt in der Altersklasse M65 in 44:34 min. als Zweiter über die Ziellinie.

Erfolgreiches Wettkampfwochenende (25.+26.09.)

Ergebnisse "Kreismeisterschaften. in Lorsch"
Ergebnisse Viernheimer Herbstsportfest
 

Nicolas Gelbarth nährt sich „magischer“ Marke (12.09.)
Weiterhin in bestechender Form präsentiert sich Hochspringer Nicolas Gelbarth in der zu Ende gehenden Leichtathletik-Freiluftsaison. Nach seiner Steigerung auf 1,97 Meter, gesprungen erst vor Wochenfrist bei den hessischen Jugendmeisterschaften in Gelnhausen, schraubte er nun in Friedberg seine persönliche Bestleistung auf starke 1,99 Meter und holte sich damit die Bronzemedaille bei den hessischen Titelkämpfen der Männer.

Dabei hatte er von seiner Einstiegshöhe bei 1,84 Meter, über 1,88 und 1,92 bis 1,96 Meter eine lupenreine Serie ohne Fehlversuch. Die 1,99 Meter überquerte der U 20-Athlet der LG VfL/SSG Bensheim dann nervenstark im dritten Versuch. Als nächste Höhe lag die Latte für Nico mit 2,02 Meter dann erstmals über der Zwei-Meter-Marke. „Für heute hat das noch nicht gekappt. Es ist aber nur eine Frage der Zeit, wann Nico auch die zwei Meter knackt“, bilanzierte Trainer Markus Forster nach dem Wettkampf. Wie hoch die Leistung einzuschätzen ist, zeigt ein Blick in die Jahresbestenliste des DLV für die Altersklasse U 20, in der sich Nico aktuell auf Rang 14 einreiht.

Nico Gelbarth beim lockeren Trainingssprung über 1,75 Meter

Erfolgreich bei HM und DJM, von links: David Hügel, Benjamin Gang, Nicolas Gelbarth, Jonas Helfrich, Marlena Bestian, Pia Pätzel (es fehlt Philipp Nitsch)

Pia Pätzel überzeugt bei „den Deutschen“ in Hannover
Ein glänzender Auftritt gelang Sprint-Talent Pia Pätzel bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften der Altersklasse U 16 in Hannover. Über die 100 Meter lief die 15-jährige Athletin im Trikot der LG VfL/SSG Bensheim als Vorlauf-Dritte sehr gute 12,75 Sekunden. Dabei fehlten ihr auf Rang zwei, der die direkte Qualifikation für den Endlauf der besten Acht bedeutet hätte, ganze drei hundertstel Sekunden. Im Endklassement kam sie auf einen hervorragenden neunten Platz! „Direkt nach dem Rennen habe ich mich schon geärgert, dass ich das Finale so knapp verpasst habe. Aber mit dem Lauf selbst bin ich echt zufrieden, vor allem, weil mein Start sehr gut war. Es hat in jedem Fall viel Spaß gemacht bei den Deutschen zu laufen und die Stimmung war auch super“, bilanzierte Pia ihren ersten Start bei einer Deutschen Meisterschaft. Und auch Trainer Markus Forster zeigte sich sehr zufrieden: „Die Vorbereitung in den letzten Wochen verlief nicht wirklich reibungslos, auch, weil Pia mit einer leichten Oberschenkel-Verletzung zu kämpfen hatte und wir da im Training nichts riskieren wollten. Im Vorfeld war eine Final-Teilnahme nicht unbedingt zu erwarten. Aber wenn es dann so knapp ist, dann darf man sich direkt nach dem Rennen auch mal ärgern. Letztlich ist Platz neun in Deutschland aber natürlich eine tolle Platzierung und zeigt Perspektiven für die nächsten beiden Jahre in der Altersklasse U 18 auf.“

Erfolgreiche Hessenmeisterschaften für Bensheimer Leichtathleten
Wegen der unsicheren Situation im Frühjahr hatte der Hessische Leichtathletik-Verband seine Landesmeisterschaften in allen Altersklassen vor den Sommerferien ausgesetzt und in den Spätsommer verschoben. Nun konnten diese Wettkämpfe unter den entsprechenden Hygiene-Vorgaben ausgetragen werden. Sehr erfolgreich präsentierten sich dabei einige Athletinnen und Athleten der LG VfL/SSG Bensheim.
Für die insgesamt wertvollste Leistung sorgte Hochspringer Nicolas Gelbarth. Der 18-jährige D-Kader-Athlet des HLV steigerte beim Wettkampf in Gelnhausen seine persönliche Bestleistung (pB) der Altersklasse (AK) U20 gleich um fünf Zentimeter, auf starke 1,97 Meter und wurde Hessischer Vizemeister. Nur wenig nach stand ihm in derselben Disziplin sein Trainingskollege Benjamin Gang, der sich in der AK U18 mit übersprungenen 1,82 Meter die Bronzemedaille sicherte. Im Weitsprung gelang ihm mit sehr guten 6,21 Meter eine neue pB, was im Endklassement Rang vier bedeutete.
100-Meter-Sprinter David Hügel steigerte sich nach für ihn eher mäßigen 11,99 Sekunden im Vorlauf im Zwischenlauf auf gute 11,73 Sekunden. Für den Endlauf reichte dies aber dennoch nicht ganz. Die beiden DJM-Teilnehmer Jonas Helfrich (U 18 über 2000m Hindernis) und Philipp Nitsch (U 20 über 800 Meter) hatten ihre Saison nach den Wettkämpfen in Rostock beendet und befinden sich aktuell in der Übergangsperiode, bevor Ende September bereits wieder die Vorbereitung auf 2022 beginnen wird.
Bei den Landesmeisterschaften der AK U 16 in Frankfurt präsentierten sich Pia Pätzel und Marlena Bestian in starker Form. Beide qualifizierten sich über die 100 Meter in ihren Vorläufen jeweils sicher für das Finale. Dort gewann Pia in 12,83 Sekunden die Silbermedaille. Leider zwickte nach dem Start im Vorlauf der Oberschenkel, sonst wäre vielleicht sogar noch mehr möglich gewesen. Marlena überzeugte im Finale mit neuer pB von 13,38 Sekunden und Platz vier.

Jonas Helfrich läuft mit starkem Finish zu DM-Bronze (01.08.)
Anfang Juli hatte Jonas Helfrich beim Abendsportfest in Pfungstadt über 2000 Meter Hindernis mit 6:14,85 Minuten eine neue Bestleistung aufgestellt. In der Meldeliste für die Deutschen Leichtathletik-Jugendmeisterschaften in Rostock lag er in der Altersklasse U 18 damit auf Rang vier. Das Training in den letzten Wochen war vielversprechend verlaufen. Die Form sollte passen. Dementsprechend zuversichtlich trat der D-Kader-Athlet im Trikot der LG VfL/SSG Bensheim die weite Reise an die Ostsee an; überzeugt, sich beim Saisonhöhepunkt steigern zu können. Unter den 16 besten deutschen Hindernisläufern galt es in der ersten Runde zunächst, in diesem großen Feld eine gute Position zu finden. Jonas ließ sich dabei auf keine taktischen Spielchen ein und sortierte sich direkt in der Spitzengruppe der Favoriten um den Jahresbesten Noah Boeck von der LG Olympia Dortmund, Tom Clemens (SC Myhl) und Silas Zahlten (LG Brillux Münster) ein. Nach kontrollierten ersten 800 Metern forcierte der Dortmunder Boeck das Tempo und zog so das Feld deutlich auseinander. Jonas konnte die Tempoverschärfung zwar mitgehen, trotzdem sah es am letzten Wassergraben so aus, als bliebe für den LG-Athleten nur der undankbare vierte Platz. Doch spätestens jetzt bewies Jonas, dass er in diesem Finale auf den Punkt in Topform war. Ein famoser Endspurt, in dem er Tom Clemens noch abfing, brachte in der neuen Hausrekordzeit von 6:06,98 Minuten die Bronzemedaille. Mit dieser Zeit verbesserte Jonas auch den zwölf Jahre alten LG-Rekord von Tano Marth um fast drei Sekunden.

Deutscher Jugendmeister 2021 wurde in starken 6:03,57 Minuten Silas Zahlten, der Noah Boeck (6:04,74 Minuten) knapp auf Distanz halten konnte.

„Nach Platz acht bei der DJM 2020 wollte ich dieses Jahr um eine Medaille mitlaufen. Am Ende hatte ich noch genug Körner und konnte meine Endschnelligkeit ausspielen“, freute sich Jonas Helfrich nach dem Rennen über den Medaillenrang. Und Trainer Markus Forster bilanzierte: „Wir haben seit November, teilweise unter wirklich schwierigen Bedingungen, auf diesen Tag hintrainiert. Dass Jonas heute ein solch phantastisches Rennen läuft, sich um fast acht Sekunden steigert und für all den Aufwand der letzten Monate mit der Bronzemedaille belohnt, ist einfach großartig.“

Mit Philipp Nitsch war über die 800 Meter in der Altersklasse U 20 ein zweiter LG-Athlet in Rostock am Start. Allein die Qualifikation geschafft zu haben, war für ihn bereits ein großer Erfolg. Auf Rang 20 gemeldet, lief Philipp in seinem Vorlauf mutig von der Spitze weg und in 1:59,40 Minuten schließlich die zwölftschnellste Zeit unter 21 Startern. „Ich wusste, dass es für den Endlauf nicht reichen würde. Aber hier dabei gewesen zu sein, war eine tolle Erfahrung“, zeigte sich Philipp zufrieden mit seinem beherzten Auftritt.

Südhessische Block - 4 Teilnehmer, 3x Platz 1 und 1x Platz 2 (11.07.)
Mit einer kleinen Gruppe ging die LGB bei den Südhessischen Blockmeisterschaften in Darmstadt an den Start. Zwar wäre man gerne mit mehr Athleten gestartet, jedoch sah man das aufgrund der sehr knapp bemessenen Terminansetzung und entsprechenden Wettkampfvorbereitung nicht für sinnvoll an. Das dies auch viele andere Vereine so sahen, konnte man anhand der sehr mauen Wettkampfbeteiligung sehen.
In der weiblichen U16 gingen Mathildas Paasche und Ann-Kathrin Steinhagen (2007) im Block Lauf (100m, 80m Hürden, Ballwurf, Weitsprung, 2.000m) und Pia Pätzel (2006) im Block Sprint/Sprung (100m, 80m Hürden, Speer, Weitsprung, Hochsprung) an den Start. Insbesondere über die 80m Hürden zeigten Mathilda Paasche mit 12,88 sek. und Pia Pätzel mit 12,24 sek. starke Leistungen. Pia verpasste leider um 4 Hunderstel die Qualifikation für die Deutschen Jugendmeisterschaften, die bei 12,20 sek. liegt. Am Ende des Wettkampfs siegten Mathilda und Pia in ihren jeweiligen Blöcken souverän. Ann-Kathrin Steinhagen konnte sich Platz zwei hinter ihrer Mannschaftskameradin sichern.
Seinen ersten Blockwettkampf absoliverte Jonas Köber (2008, U14, Block Sprint/Sprung). Seine Zeit von 10,50 sek. über die 60m Hürden sowie seine Speerwurfleistung mit 26,37m konnten sich sehen lassen. Auch er konnte seinen Block für sich entscheiden.

Philipp Nitsch knackt DJM-Norm, Jonas Helfrich läuft neue Bestzeit (07.07.)
In den letzten beiden Rennen hatte er sich der Norm immer mehr angenähert, nun hat er sie unterboten. Die Rede ist von 800-Meter-Spezialist Philipp Nitsch und der Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften über 800 Meter. Beim Abendsportfest in Pfungstadt stürmte der U20-Athlet der LG VfL/SSG Bensheim in 1:56,38 Minuten zu einer neuen persönlichen Bestleistung und unterbot damit die geforderte Zeit für die DJM in Rostock um 32 hundertstel Sekunden. Nach einer couragierten ersten Stadionrunde, zwischen 56 und 57 Sekunden, bewies Philipp auf den letzten 150 Metern Stehvermögen und steigerte seine alte Bestmarke von 1:57,88 Minuten deutlich.
Da wegen der Corona-Lage nur maximal 24 Athleten für den Wettkampf in Rostock zugelassen werden, bleibt es bis zum Meldeschluss spannend, ob die neue Bestzeit zur Teilnahme reichen wird. „Aus diesem Grund wird Philipp versuchen, am kommenden Mittwoch, beim Abendsportfest in Wiesbaden, noch ein paar Zehntel draufzupacken und so dem Sprung ins Starterfeld näher zu kommen“, gibt Trainer Stephan Rapp die weitere Marschroute aus
Ebenfalls eine neue Bestleistung gelang in Pfungstadt Jonas Helfrich über 2000 Meter Hindernis in der U 18. Nach 6:14,85 Minten war die Freude darüber aber eher verhalten, denn eigentlich hatte sich der D-Kader-Athlet des HLV eine Zeit um 6:10 Minuten vorgenommen. Die Teilnahme im hier maximal 15 Athleten umfassenden Starterfeld sollte allerdings kein Problem sein, rangiert Jonas mit seiner Zeit doch auf einem beachtlichen vierten Platz in der aktuellen Jahresbestenliste des DLV.

Fotos von Matthias Reiß

Pia Pätzel bucht endgültig DJM-Ticket (20.06.)
Die Leichtathletik-Saison nimmt für die Athletinnen und Athleten der LG VfL/SSG Bensheim weiter Fahrt auf. Beim Sportfest des ASC Darmstadt ging es für Pia Pätzel darum, die zur Teilnahme an den Deutschen U16-Meisterschaften über 100 Meter geforderte Zusatzleistung aus einem anderen Disziplinblock zu erfüllen. Im Weitsprung beispielsweise stehen hier 4,50 Meter in der Norm-Liste. Doch damit gab sich Pia nicht zufrieden. In drei ihrer vier gültigen Sprünge landet die W15-Nachwuchs-Athletin jenseits der Fünf-Meter-Marke, der weiteste Sprung wurde mit starken 5,18 Meter gemessen. Ebenfalls glänzend aufgelegt präsentierte sich Marlena Bestian, die sich auf 4,86 Meter steigern konnte.
Auch im Hochsprung zeigten zwei LG-Athleten, dass das Training der letzten Woche Früchte trägt. U20-Athlet Nicolas Gelbarth steigerte seine Bestleistung auf sehr gute 1,92 Meter. Benjamin Gang übersprang in der AK U18 1,83 Meter.

Sprint-Bestzeiten in Serie für LG-Athleten (03.06.)
Unter großem organisatorischem Aufwand richtete die LG Mörfelden-Walldorf ihr traditionelles Stadionfest an Fronleichnam aus. Ein Vorhaben, das wegen der strengen Corona-Auflagen keine Selbstverständlichkeit darstellt. Davon und von sehr gutem Leichtathletik-Wetter profitierten gleich vier LG-Athleten bei ihren Starts über die 100 Meter. Für die wertvollste Zeit sorgte dabei Nachwuchs-Talent Pia Pätzel, die im Vorlauf in 12,65 Sekunden nicht nur eine neue Bestleistung aufstellte, sondern auch die Norm für die Deutschen U16-Meisterschaften, die Anfang September in Hannover stattfinden werden, um 15 hundertstel Sekunden unterbot. Im Endlauf der Altersklasse (AK) U 18 bestätigte die 15-Jährige in 12,66 Sekunden diese Zeit und belegte gegen die zum Teil zwei Jahre ältere Konkurrenz einen starken vierten Rang. Ebenfalls eine AK höher startete Marlena Bestian über die klassische Sprintdistanz und wusste in neuer pB von 13,56 Sekunden zu überzeugen. Bei der männlichen Jugend U 18 über 100 Meter zeigten David Hügel und Benjamin Gang starke Form. Nach 11,77 Sekunden im Vorlauf, kam David im B-Finale mit 11,64 Sekunden bis auf 3/100 an seine Bestzeit heran. Mit ebenfalls starken 11,96 Sekunden pulverisierte Benjamin Gang seine alte Bestmarke um fast 1,5 Sekunden.  

Philipp Nitsch überzeugt bei Laufgala in Pfungstadt (29.05.)
Ein mehr als überzeugender Saison-Einstieg gelang Philipp Nitsch bei der Laufgala in Pfungstadt über 800 Meter in der AK U 20. Betreut von Trainer Stephan Rapp, steigerte er mit 1:57,99 Minuten seine Bestzeit aus dem Vorjahr um fast neun Zehntelsekunden und ist nun nur noch etwas mehr als eine Sekunde von der Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Rostock entfernt.

Nach dem Saisoneinstieg, mit zwei Hindernis-Rennen in Pliezhausen und in Ulm, stand für Jonas Helfrich in Pfungstadt ein Flachdistanz-Rennen über die 3000 Meter auf dem Programm. Dass die vor zwei Jahren gelaufene Bestzeit von 9:49,00 Minuten kein Maßstab mehr sein würde war klar. Doch wie deutlich würde diese Zeit unterboten werden können? Am Ende blieb die Uhr bei 9:17,15 Minuten stehen. „Dieses Rennen war wichtig, weil wir daraus schließen können, wo wir in den nächsten Wochen, mit Blick auf die DJM über 2000 Meter Hindernis, im Training die Schwerpunkte setzen müssen“, bilanzierte Trainer Markus Forster den Auftritt seines Schützlings.

Disziplinsieg beim Länderkampf für Jonas Helfrich (22.05.)
Beim U18-Länderkampf zwischen Hessen, Bayern und Baden-Württemberg in Ulm startete Jonas Helfrich für das hessische Team über seine Spezialdisziplin 2000 Meter Hindernis. Unter den Augen von Nachwuchs-Bundestrainer Georg Lehrer gelang dem Athleten der LG VfL/SSG Bensheim ein eindrucksvoller Start-Ziel-Sieg und mit 6:15,74 Minuten eine neue persönliche Bestleistung (pB). „Jonas ist das ganze Rennen von vorne gelaufen. Das macht den Disziplinsieg für das Team Hessen und die Zeit noch wertvoller“, zeigte sich der Bundestrainer angetan vom Auftritt des hessischen Landeskader-Athleten.

Nicolas Gelbarth in Weinheim über 1,85 Meter (22.05.)
Bei der Kurpfalzgala in Weinheim ging es für Hochspringer Nicolas Gelbarth vor allem darum, die beim Saisoneinstieg eine Woche zuvor in Okriftel erzielten 1,84 Meter zu verbessern. Die Vorbereitung auf die Saison verlief für den U20-Athleten der LG VfL/SSG Bensheim zuletzt alles andere als optimal, was vor allem auch an den eher bescheidenen Wetterbedingungen im Mai lag.

Bei 1,90 Meter hatte der D-Kader-Athlet des HLV zwar zwei gute Versuche, die Latte fiel aber dennoch. Mit übersprungenen 1,85 Meter gelang aber immerhin eine kleine Steigerung gegenüber der Leistung in der Vorwoche. „Bei einigen Sprüngen im Training und jetzt auch beim Wettkampf deutet Nico immer wieder an, dass es deutlich über 1,90 Meter gehen kann“, sieht Trainer Markus Forster durchaus eine aussichtsreiche Perspektive für die nächsten Wochen.

Hoffnungsvoller Saison-Auftakt in Pliezhausen (09.05.)
Pandemiebedingt unter besonderen Vorgaben – ohne Zuschauer und ausschließlich für Kader-Athleten und Profisportler ausgeschrieben – fand am vergangenen Wochenende das 30. internationale Läufermeeting in Pliezhausen statt. Jedes Jahr zum Auftakt in die Freiluftsaison ist das beschaulich gelegene Schönbuchstadion ein Tummelplatz für Top-Athleten, die über die dort angebotenen „krummen Strecken“ ihre Form auf der Unter- oder Überdistanz testen. In diesem Jahr mit dabei unter anderem die Weitsprung-Weltmeisterin Malaika Mihambo (LG Kurpfalz) über 150 und 300 Meter, die 800-Meter-Spezialistin Christina Hering (LG Stadtwerke München) über 300 und 600 Meter sowie der tschechische Hallen-Weltmeister über 400 Meter, Pavel Maslák, der über 150 und 300 Meter in den Startblock ging.

Mittendrin auch Jonas Helfrich von der LG VfL/SSG Bensheim über 2000 Meter Hindernis. Der Achte der Deutschen Jugendmeisterschaften 2020 in der Altersklasse U 18 wollte gleich im ersten Rennen des Jahres die Norm für die diesjährigen nationalen Titelkämpfe in Rostock (6:30,20 Minuten) abhaken. Als Zweiter, in 6:18,43 Minuten, gelang ihm dies eindrucksvoll. Ganz zufrieden zeigte sich der 17-Jährige Nachwuchs-Athlet nach dem Rennen dennoch nicht: „Nach den ersten 1000 Metern bin ich etwas zu zögerlich und verhalten gelaufen. Dadurch habe ich letztlich sicher drei bis vier Sekunden verloren und so meine Bestzeit von 6:16,33 Minuten verpasst.“ Es siegte Silas Zahlten (LG Brillux Münster) in starken 6:09,13 Minuten. Dritter wurde Jonas Kulgemeyer aus Osnabrück (6:18,54 Minuten), den Jonas Helfrich kurz vor der Ziellinie noch mit einem tollen Finish abfangen konnte. „Für das erste Rennen nach acht Monaten Wettkampfpause war das ein sehr guter Einstieg. Jonas hat den Lauf sehr selbstkritisch betrachtet. Er ist die Schlussrunde deutlich unter 74 Sekunden gelaufen. Das zeigt, dass eine Zeit um 6:10 Minuten absolut realistisch ist“, blickt Trainer Markus Forster optimistisch auf die weitere Saison. Dessen Verlauf ist freilich nach wie vor nur schwer vorhersehbar.

Alle Infos zum Meeting, Ergebnisse und Videos, unter:

https://meeting.lv-pliezhausen.de (Rennen von Jonas bei etwa 5:33)

Überraschungscoup für Amelie Paasche (15.02.21) 
„Wow, bin ich überrascht!“ Mit dieser Zeile, geschrieben als Kurznachricht an ihren ehemaligen Trainer, kommentierte Amelie Paasche spontan ihre Wahl zu Bensheims Sportlerin des Jahrzehnts, nachdem sie von BA-Sportredakteur Klaus Rettig über ihren Sieg informiert worden war.

Mit 218 Stimmen gewann die ehemalige Leichtathletin der LG VfL/SSG Bensheim vor Christian Stoiber (181 Stimmen, Ski). Rang drei ging an Sophia Wolf (164) und damit ebenfalls an eine ehemalige LGB-Athletin. Bei insgesamt 16 Kandidaten standen gleich fünf Bensheimer Leichtathleten zur Wahl. Eigentlich hätten es sogar sechs sein können, doch Sophie Poluschkin verzichtete auf eine Kandidatur. Ruben Zillig und Robin Eberle belegten die Plätze zwölf und 13, Marko Arthofer kam auf Rang 15.

„Wir hatten eigentlich erwartet, dass wir uns bei fünf Kandidaten eher gegenseitig die Stimmen wegnehmen würden und deshalb nicht unbedingt mit einem Sieg gerechnet. Auch, weil ja viele andere tolle Sportler zur Wahl standen“, zeigte sich LG-Trainer Markus Forster von den Rängen eins und drei seiner beiden ehemaligen Athletinnen überrascht.

Amelie Paasche war für das Jahr 2015 zu Bensheims Juniorsportlerin gewählt worden, nachdem die damals jugendliche Mehrkämpferin mit Schwerpunkt Mittelstrecke eine überaus erfolgreiche Saison mit zwei Goldmedaillen bei hessischen Meisterschaften sowie dem Sieg mit der AKG-Schulmannschaft beim Landesfinale Jugend trainiert für Olympia gekrönt hatte. Nun wurde sie sogar zu Bensheims Sportlerin der letzten Dekade gewählt! Zu dieser besonderen Auszeichnung gratuliert die LG VfL/SSG Bensheim Amelie Paasche sehr herzlich!