Jonas Helfrich läuft Quali für die Deutschen Block - Bei den Südhessischen Einzelmeisterschaften in Darmstadt (18.+19.05.) holten sich 12 Athleten den Titel

Aktuelles

Erfolgreiches Wochenende für die LGB - Insgesamt 12 Südhessische Meister (18.+19.05.)

Ergebnisliste

Ein ausführlicher Bericht folgt!

Südhessische Meister wurden: Nicolas Gelbarth (M16, Hoch), Jana Pätzel (W17 400m), Luisa Wolf (W17, Weit), Marlene Wilker (W15, 300m Hürden), Pia Pätzel (W13, 75m und 60m Hürden), Lea Kress (W14, 100m und 80m Hürden), Noah Samstag (M14, Speer), Leon Bartz (M12, Hoch), Delia Hügel (W13, Speer) und David Hügel (M15, 80m Hürden).

AKG mit zwei Leichtathletik-Mannschaften Regionalsieger

Nachdem sich bereits in der Vorwoche die Leichtathletik-Jungen der Wettkampfklasse II (Jahrgänge 2002 bis 2004) als Regionalsieger für den Landesentscheid Jugend trainiert für Olympia qualifiziert haben, zogen nun die jüngsten AKG-Leichtathleten eindrucksvoll nach.

Beim Regionalentscheid der Region Hessen Süd in der WK IV (2006-2008) im Sportpark Erbach setzte sich die Mannschaft, bestehend aus sechs Mädchen und sechs Jungen, gegen neun andere Schulen durch und holte sich überlegen den Regionalsieg. Dabei gewann das Team von Lehrer-Trainer Markus Forster und Sportlehrerin Ines Harjes vier von fünf Disziplinen. Herausragend vor allem der abschließende Zehn-Minuten-Lauf, bei dem Johann Roth und Finn Glock jeweils auf 2600 Meter kamen. Bei den Mädchen glänzten hier Hannah Karras mit 2400 Meter und Mathilda Paasche (2300 Meter). Auch beim Weitsprung, in der Hindernis-Staffel und beim Heulballwurf holte man den Disziplinsieg. Ein dritter Platz im 50-Meter-Lauf brachte im Endklassement sieben Ranglistenpunkten und den Regional-Titel, vor dem Schuldorf Bergstraße und dem Gymnasium Michelstadt. Der Landesentscheid wird am 19.06. in Wetzlar stattfinden.

Eine Woche vorher werden die WK-II-Jungs zu ihrem Landesfinale nach Gelnhausen fahren. Beim Regionalsieg in Seeheim, der von Regen und Temperaturen um zehn Grad beeinträchtigt worden war, sorgten die 100-Meter-Sprinter Vitus Horneffer mit 11,4 Sekunden und Leon Anderson (11,7 Sekunden) für die besten Tagesleistungen. Außerdem trug sich Nicolas Gelbarth im Speerwurf, beim Weitsprung sowie im Kugelstoßen gleich dreimal in die Wertungslisten ein. Philipp Nitsch lief über 800 Meter ein einsames Rennen gegen die Uhr und kam nach 2:10,7 Minuten mit neuer Bestleistung ins Ziel.

Das Bild zeigt die siegreiche WK-IV-Mannschaft aus Erbach.

Hintere Reihe von links: Stella Bertuzzi, Delia Hügel, Marlena Bestian, Mathilda Paasche, Hannah Karras und Lotte Gebauer. Vordere Reihe von links: Lennart Lindhorst, Jonas Köber, Leo Gebauer, Finn Glock, Johann Roth und Emil Boselli.      

Jana Pätzel siegt beim traditionellen Meeting in Pliezhausen (12.05.)

Beim 29. Internationalen Läufermeeting der „krummen Strecken“ in Pliezhausen gelang Jana Pätzel ein glänzender Einstieg in die Bahnsaison. Die U18-Athleten im Trikot der LG VfL/SSG Bensheim, die in den nächsten Wochen die Qualifikations-Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften über 400 Meter anstrebt, testete auf der Unterdistanz über 300 Meter. In sehr guten 41,97 Sekunden gewann die D-Kader-Athletin des HLV nicht nur ihren Zeitlauf, sondern platzierte sich auch im Endklassement der Disziplinwertung ihrer Altersklasse auf Rang eins. Bei der männlichen Jugend U 18 belegte 800-Meter-Spezialist Philipp Nitsch über dieselbe Distanz in 40,86 Sekunden den siebten Platz. Luisa Wolf, die ebenfalls noch in der U 18 startberechtigt ist und in den kommenden Wochen ihren Schwerpunkt auf die 200 Meter legen möchte, startete bei den Frauen über 150 Meter und kam hier in guten 19,56 Sekunden als Dritte ihres Zeitlaufs ins Ziel. Temperaturen knapp über zehn Grad und teils heftiger Wind werten die gelaufenen Zeiten der LG-Athleten zusätzlich auf.

Jonas Helfrich glänzt mit DM-Qualifikation – fünfmal Gold für die LG (11.05.19)

Ergebnisliste

Temperaturen unter 15 Grad und heftige Regenschauer beeinträchtigten die Austragung der südhessischen Leichtathletik-Meisterschaften im Blockmehrkampf in Erbach/Odenwald.

Weitgehend unbeeindruckt davon absolvierten einige Nachwuchs-Athleten der LG VfL/SSG Bensheim einen tollen Wettkampf und zeigten dabei früh in der Saison, dass sie im Winter gut trainiert haben. Einen phänomenalen Fünfkampf bot Jonas Helfrich im Block Lauf der M 15, gelang ihm doch auf Anhieb die anspruchsvolle Qualifikation für die Deutschen Blockmeisterschaften im August in Lage/Westfalen. Nach vier persönlichen Bestleistungen über 100 Meter in 12,44 Sekunden, 12,76 Sekunden über 80 Meter Hürden, 5,39 Meter im Weitsprung sowie 65 Meter im Ballwurf, stand bereits vor dem abschließenden 2000-Meter-Lauf fest, dass die geforderte Punktzahl für die DM von 2325 Punkten nur noch reine Formsache sein würde. Obwohl die Trainer Michael Borger und Markus Forster wegen des Wetters in Bezug auf die zusätzlich geforderte Lauf-Norm von 6:30 Minuten über 2000 Meter eher zurückhaltend waren, stand für Jonas fest: „Ich greife die Norm an!“ Routiniert hielt er sich an die abgesprochenen Angangszeiten und nach einer starken 73er-Schlussrunde blieb die Uhr bei ausgezeichneten 6:24,65 Minuten stehen. Mit 2.658 Punkten sicherte er sich zusätzlich den südhessischen Meistertitel in seinem Block.

Für ein vergleichbar starkes Ergebnis sorgte Pia Pätzel im Block Sprint/Sprung der W 13. Mit ausgezeichneten Sprintleistungen von 9,99 Sekunden über 75 Meter sowie 9,98 Sekunden über 60 Meter Hürden, insgesamt vier persönlichen Bestleistungen und 2459 Punkten wurde auch sie südhessische Meisterin. Für zwei weitere Bensheimer Goldmedaillen sorgten Marlene Wilker im Block Lauf der W 15 mit 2359 Punkten und Noah Samstag mit 2488 Punkten im Block Sprint/Sprung der M 14. Gute Perspektiven, sich neben Pia Pätzel für den U14er-Kader des HLV zu qualifizieren, haben Mathilda Paasche, Bronze im Block Lauf der W 12 mit 2059 Punkten, sowie Johann Roth, der im Block Lauf der M 13 mit 2117 Punkten südhessischer Vizemeister wurde.

Eine weitere Goldmedaille gewannen Pia, Marlena und Mathilda in der Mannschaftswertung der weiblichen Jugend U 14. Mit 6620 Punkten siegten sie deutlich vor dem ASC Darmstadt (5984 P.) und der LG Langen (5839 P.).

Bereits in zwei Wochen werden die Mehrkämpfer der LG bei den Hessischen Meisterschaften im Blockwettkampf in Flieden antreten.

Weitere LG-Ergebnisse aus Erbach:
M 15: Benjamin Gang, Vierter im Block Sprint/Sprung, 2325 Punkte.
W 13: Stella Bertuzzi, Vierte im Block Lauf, 2009 Punkten, Marlena Bestian, Fünfte im Block Sprint/Sprung, 2102 Punkte.
W 12: Yumiko Bartz, Siebte im Block Sprint/Sprung, 1697 Punkte.

Bensheimer Leichtathleten starten in die Freiluftsaison in Viernheim (01.05.19)

Ergebnisliste

Ein ausführlicher Bericht folgt!

Trainingslager Riva - schönes Wetter, gute Stimmung, leckeres Eis (12.-20.04.19)

Mit insgesamt 34 Mann bestehend aus Athleten, Trainern, Betreuern und Trainingsgästen aus Trebur fuhr man in der ersten Ferienwoche in die Partnerstadt von Bensheim nach Riva del Garda. Neben intensiven Trainingseinheiten im Stadion in Arco (Bild) standen noch Laufeinheiten am Tenno (See oberhalb von Riva) auf dem täglichen Trainingsplan.

Harjes Schwestern trumpfen auf (31.03.19)

Während die für die Kinderleichtathletikgruppe der LG VfL/SSG Bensheim zuständige Trainerin Ines Harjes auf einen persönlichen Start verzichtete, starteten ihre beiden Töchter bei den Kreis-Crossmeisterschaften in Mörlenbach so richtig durch. So siegten jeweils in ihren Altersklassen sowohl Lina Harjes über die Distanz von 940 Metern in 3:46 Minuten (W9) als auch Nele Harjes über die 1.250 Meter in 4:58 Minuten (W11) und wurden damit Kreismeister.

Bei für Crossläufe eher untypischen sommerlichen Temperaturen konnten sich noch Liam Meyer (M7), Lina Ross (W10), Mathilda Paasche (W12), Lucy Clauser (W14) und Stephan Rapp (M45, Langstrecke) den Tagessieg sichern.
Die weiteren Bensheimer Ergebnisse: 940 m weibl. Kinder W9: 2. Fabienne Zerrath: 3:53 Min., 8. Henriette Keller: 4:28 Min.; 1.250 m weibliche Jugend W12: 2. Victoria Stadler: 8:38 Min., 7. Leni Bitsch: 9:26 Min.; 940 m männl. Kinder M9: 2. Nils Glock: 4:00 Min., 3. Maksymilian Hnatczuk: 4:06 Min., 14. Maximilian Becker: 5:03 Min.; ; 940 m männliche Jugend M10: 2. Johannes Bitsch: 5:17 Min, 10. Raphael Gams: 6:10 Min..; 940 m männliche Jugend M11: 8. Nick Schrettlinger: 5:27 Min., 9. Pablo Carrasco Bischoff: 5:27 Min.; 1.250m männliche Jugend M12: 3. Finn Glock: 7:27 Min.,  10. Maximilian Ludwig: 8:12 Min.; 1.830 m männliche Jugend U18: 2. Laurin Rogalli: 7:02 Min.; 3. Tilman Arndt: 7:11 Min.;

Die Ergebnisse sind unter foglendem Link zu finden:
https://www.laportal.net/Competitions/Resultoverview/1377

Lina Ross und Nele Harjes auf der Zielgeraden

Kreisrekord und persönliche Bestleistung für Bensheimer Läufer (10.03.)

Trotz heftigen Windes und teilweise Starkregen liefen Thorsten Wambold und Ruben Zillig von der LG VfL/SSG Bensheim beim 17. Frankfurter Mainova Halbmarathon persönliche Bestzeiten. Bei Ruben Zillig bedeutete die Zeit von 1:11,47 Stunde Gesamtrang 7 von 4.847 Läufern. Mit dieser Zeit lief er einen neuen Kreisrekord. Teamkollege Thorsten Wambold lief mit 1:21,21 Stunde auf Rang 58 und sicherte sich damit Platz 8 der Altersklasse M40. Den Gesamtsiege sicherte sich Tilahun Babsa von Spiridon Frankfurt in der Zeit von 1:09,26 Stunden vor  Abdi Uya (TSV Schott Mainz, 1:09:35 Stunde) und Jannik Ernst (TV Waldstrasse Wiesbaden, 1:09:35 Stunde).

Einladung zur Abteilungsversammlung am Mittwoch, den 06. März 2019

Die Abteilungsleiter Michael Borger und Rainer Hartmann laden die Mitglieder der Abteilung Leichtathletik zur Abteilungsversammlung am Mittwoch, den 06.03.2019, um 19:30 Uhr im Theorie-Raum der AKG Weiherhaus-Halle ein. Die Einladung sowie die Tagesordnung könnt Ihr auf nachfolgendem Link herunterladen. Über eine rege Teilnahme würden wir uns freuen!
- Einladung zur Abteilungsversammlung - (Download)

Treburer Crosslauf mit Meisterschaften (03.02.)

Am 03. Februar fand der traditionelle Crosslauf des TV Trebur rund um das Stadiongelände statt. Eingebettet in diesen Crosslauf waren die Meisterschaften der Region Hessen-Süd. Auch 6 Athleten der LG VfL/SSG Bensheim machten sich auf den Weg ins Ried, um sich auf der anspruchsvollen Laufstrecke der Konkurrenz zu stellen. Bei eisigem Wind sorgte Ruben Zillig, der mittlerweile auch im Triathlon seine neuen sportliche Herausforderung sucht, für das beste Bensheimer Ergebnis. In 23:05 min. siegte er auf der ca. 7000m langen Cross-Strecke und ließ die Konkurrenz im Männerbereich mit Jonas Uster (LG Odenwald, 23:39 min.) und Philipp Herzog (TV Waldstraße Wiesbaden, 23:57 min) deutlich hinter sich. Lediglich der für den SSC Hanau Rodenbach startende M 40 Senior Thomas Seibert konnte anfangs folgen und lief mit 23:22 min. auf den zweiten Gesamtplatz. Daniel Schminke unterstrich im selben Rennen seine ansteigende Form und lief mit 26:01 min. auf Platz 6 in der Männerwertung.

Stephan Rapp kam in der Alterklasse M 45 in 25:51 min. auf Platz 2 hinter dem starken Pfungstädter Jürgen Zehnder (23:55 min.). In der Altersklasse U18 kam Philipp Nitsch über die 3.500m lange Strecke auf einen guten 3. Platz in 13:50 min. Hier siegte Robin Schüßler (TV Trebur) in 12:02 vor Timo Heise (TSG Limbach, 13:13). In der U14 mussten die Ahtleten eine Distanz von 1.400m zurücklegen. Maximilian Ludwig wurde Neunter (5:57 min) und Mathilda Paasche Siebte (6:11 min.).

David Hügel und Noah Samstag holen Silber (26.-27.01.)

Bei den Hessischen Hallenmeisterschaften der U20/U16 in Stadtallendorf zeigten sich die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim bereits in einer tollen Form. „Alle teilnehmenden Athleten der LGB konnten sich in ihren jeweiligen Disziplinen für den Endkampf qualifizieren!“, zeigte sich Trainer Michael Borger sichtlich begeistert von den Leistungen seiner Schützlinge. 

In den Laufdisziplinen mussten sich die Athleten zunächst über die Vorläufe für die Endläufe qualifizieren. Mit starken 8,76 Sekunden war David Hügel (M15) bereits in den Vorläufen über die 60m Hürden auf Medaillenkurs. Im Endlauf konnte er noch mal seine Zeit auf 8,73 Sekunden (pB) verbessern und sicherte sich damit die Silbermedaille.  Seine Mannschaftkollegin Catharina Wolf (W15) verpasste als Viertplatzierte über die 60m Hürden in 9,50 Sekunden (pB) um Neun Hundertstel nur knapp eine Medaille. Über die 60m ohne Hindernisse ging Lea Kress (W14) an den Start. Bei ihren ersten Hessischen Einzelmeisterschaften belegte sie mit gelaufenen 8,29 Sekunden (pB) den 8. Platz. 

Einen starken Wettkampf zeigte auch Hochspringer Noah Samstag (M14). Er musste sich mit übersprungenen 1,60m (pB) lediglich Friedrich Schulze (1,66m) geschlagen gegeben und sicherte sich damit Platz Zwei.

Tolle Sprungleistungen von Nicolas Gelbarth in Berlin (28.09.)

Für die Leichtathleten des Alten Kurfürstlichen Gymnasiums Bensheim war Berlin wieder eine Reise wert. Die Jungen der Wettkampfklasse III (Jahrgänge 2003/2004) des AKG hatten sich durch ihren Landessieg im Juni in Gelnhausen für das Bundesfinale „Jugend trainiert für Olympia“ qualifiziert. Und dieses Finale wird traditionell in der Hauptstadt ausgetragen. Eine einstellige Platzierung hatte sich das Team von Lehrer-Trainer Markus Forster für den Wettkampf im Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark zum Ziel gesetzt. Und bis zur letzten Disziplin, der 4x 75-Meter-Staffel, war dieses Ziel auch in greifbarer Nähe. Dann passierte das Missgeschick. Beim letzten Wechsel verlor das AKG-Quartett den Staffelstab. Am Ende blieb Platz 13 und die Erkenntnis, dass auf diesem Niveau auch mit einer gut laufenden zweiten Staffel ein solcher Fehler nicht mehr auszugleichen ist. Zuvor hatten alle Teilnehmer mit schwierigen äußeren Bedingungen zu kämpfen. Böiger Wind und heftige Regenschauer setzten den jungen Athleten zu. Umso beachtlicher die Sprungleistungen von Nicolas Gelbarth, der zunächst beim Weitsprung seine persönliche Bestleistung (pB) um 30 Zentimeter, auf 5,81 Meter, steigern konnte. Noch beeindruckender war dann allerdings der anschließende Hochsprung-Wettkampf. Der Wind war zeitweise so heftig, dass die Hochsprunglatte ohne Fremdeinwirkung von den Auflageflächen geweht worden war. Wegen Starkregens musste der Wettkampf sogar unterbrochen werden. Doch Nicolas ließ sich davon nicht beeindrucken und sprang unter diesen Bedingungen ausgezeichnete 1,65 Meter hoch. Ebenfalls überzeugen konnte hier Benjamin Gang mit neuer pB von 1,53 Meter. Weitere gute Leistungen im AKG-Trikot erzielten Tim Cremer mit 9,98 Sekunden über 75 Meter, Philipp Nitsch (2:15,82) und Jonas Helfrich (2:16,24) über 800 Meter sowie Bastian Seitz mit 11,09 Meter im Kugelstoßen.

„Sicher gehen wir mit dem 13. Platz unter Wert aus diesem Wettkampf, aber die Jungs haben hier tollen Kampf- und Teamgeist bewiesen. Nächstes Jahr greifen wir erneut an“, blickten Lehrer-Trainer Markus Forster und Trainer Michael Borger bereits voraus. Die Medaillen gingen wieder einmal ausnahmslos an die Sportschulen aus den neuen Bundesländern. Es siegte die Sportschule Potsdam vor dem Sportgymnasium Neubrandenburg. Bronze ging an die Sportschule aus Halle (Saale).

Bericht von den Kreismeisterschaften U10 und U12 in Lampertheim am 01.09.2018

Die jüngsten Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim nahmen sehr erfolgreich bei den Kreismeisterschaften der U10 und U12 in Lampertheim teil. In der Altersklassen U10 bestritten die Kinder einen Mannschaftswettkampf. Jedes Kind absolvierte den Sprint, den Ball- und den Drehwurf sowie die Hindernis-Sprintstaffel und die Weitsprungstaffel.
In der Klasse U10 war die LG VfL/SSG Bensheim mit zwei Teams im zehn Mannschaften starken Teilnehmerfelde vertreten, den „LG Bensheimer- Puma“ und dem noch sehr jungen Team den „LG Bensheimer - Frischlingen“.  Zur Freude der Trainerinnen Liane Gang und Ines Harjes zeigten beide Teams sehr gute Leistungen. Am Ende siegten die „Bensheimer-Puma“ (8 Ranglistenpunkte), die die Weitsprung-Staffel, den Sprint und den Schlagwurf für sich entscheiden konnten vor dem TV Heppenheim (13 Ranglistenpunkte). Auf den Bronzeplatz kamen die Tiger des TSV Viernheim. Das 2. Team der LG Bensheim belegte einen guten 10. Platz.
Auch das Team der Wettkampfklasse U12 hatte Grund zum Jubeln. Die junge Mannschaft wurde Vizemeister (16 Ranglistenpunkte) hinter dem TSV Viernheim (5 Ranglistenpunkte) und vor dem TSV Heppenheim (21 Ranglistenpunkte). Jedes Mannschaftsmitglied musste in den folgenden Disziplinen starten: 50m-Sprinten, Additionsweitsprung, Schlagwurf, Kugelstoßen und Hochsprung. Die sechs schnellsten Athleten liefen am Ende noch eine 6x50m Staffel. In dieser Altersklasse waren acht Teams am Start.

LG Bensheim U12: Jonas Köber, Yumiko Bartz, Lennard Mittsdörfer, Nele Harjes, Finn Glock, Lilith Adler, Louisa Roß, Mia Seip, Julian Häusler, Ian Schubert, Thore Lüdicke
LG Bensheim – Puma: Johannes Bitsch, Lina Ross, Lina Harjes, Leon Bartz, Aaron Lammenett, Marlene Aust, Niklas Kötz, Maksymilian Hnatczuk, Erik Epple, Nelly Maiwald, Noah Röll
LG Bensheim – Frischlinge: Caroline Streng, Nils Glock, Jakob Köber, Tim Bartz, Luis Chardon, Maximilian Becker, Sebastian Kohl, Malte Lüdicke

Drei Bensheimer Leichtathleten bei den „Deutschen“

„Ich bin nicht ganz zufrieden, aber das Ergebnis kann sich trotzdem sehen lassen“. Dieses treffende Fazit zog Nicolas Gelbarth über sein Abschneiden bei den Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften in der Altersklasse U16, die im Lohrheide-Stadion in Wattenscheid ausgetragen wurden. Über 300 Meter Hürden kam der Nachwuchs-Athlet im Trikot der LG VfL/SSG Bensheim in 42,99 Sekunden nahe an seine persönliche Bestzeit heran und verpasste damit den A-Endlauf um die Medaillen nur um vier zehntel Sekunden. Bis zur letzten Hürde lag Nicolas im schnellsten von drei Vorläufen klar auf Final-Kurs, ehe ihn im Auslauf die Kräfte verließen.

Eine deutlich weitere Anreise zu ihren nationalen Titelkämpfen hatten Florian Schäfer und Sophia Wolf, denn der DLV hatte die Deutschen Jugendmeisterschaften U18 und U20 nach Rostock vergeben. Über 400 Meter in der U18 kam Florian Schäfer im Vorlauf in 51,59 Sekunden als Vorlauf-Dritter ins Ziel. „Selbst für das B-Finale um die Plätze neun bis 16 hätte Florian seine Bestleistung um knapp zwei Zehntel steigern müssen. Das hat leider nicht geklappt, aber er hat auf diesem Niveau wertvolle Erfahrung für die nächsten Jahre sammeln können“, zeigte sich Trainer Markus Forster nicht unzufrieden mit dem Abschneiden des amtierenden Hessenmeisters. Über 800 Meter in der U20 blieb Sophia Wolf unter ihren Möglichkeiten. Mit den ständigen Tempowechseln in ihrem Vorlauf kam sie nicht zurecht und verpasste das Finale in 2:18,67 Minuten am Ende um mehr als zwei Sekunden. Jana Pätzel hatte trotz gelaufener Qualifikations-Norm über 400 Meter bei der U18 aus privaten Gründen auf einen Start verzichtet.

Vereinsmeisterschaften der Kinderleichtathletik - Saisonabschluss (19.06.)

Dank der Mithilfe engagierter Eltern war es möglich, eine Vereinsmeisterschaft im Rahmen der Trainingseinheit durchzuführen. Knapp 40 Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren absolvierten einen Vierkampf bestehend aus einem 50 m Sprint, Zonenweitsprung, Schlagball-Wurf und einem 800 m Lauf.

Neben sehr guten Mehrkampfergebnissen gab es folgende Tagesbestleistungen:
Yumiko Bartz überzeugte mit 4,00 m im Weitsprung und 8,0 s im 50 m Sprint, Nele Harjes mit 23 m im Ballwurf sowie mit 3:04 min im 800 m Lauf.
Bei den Jungen sprintete Jonas Köber die 50 m in 7,6 s und er sprang 4,20 m weit. 29,50 m im Ballwurf erreichten Julian Häusler sowie Ian Schubert und Finn Glock lief die 800 m in 2:53 min.

Beim Saisonabschlussfest wurden folgende Meister geehrt:

Mädchen
W 11: Yumiko Bartz                          1326 Punkte
W 10: Nele Harjes                             1433 Punkte
W 09: Lina Ross                                1354 Punkte
W 08: Lina Harjes                              1295 Punkte
W 07: Carolin Streng                            869 Punkte 

Jungen
M 11: Finn Glock                              1178 Punkte
M 10: Jonas Köber                            1343 Punkte
M 09: Johannes Bitsch                      1064 Punkte
M 08: Maksymilian Hnatczuk            911 Punkte
M 07: Adrian Paradzik                      618 Punkte

Sophia Wolf im Alleingang zum Hessentitel – Jana Pätzel springt LG-Rekord – Nicolas Gelbarth stürmt zur DM-Quali (16./17.06.2018)

Sophia ging bei 400m mit großem Vorsprung in die 2. Runde

Bei den Landesmeisterschaften der Jugendklassen U 20 und U 16 im Darmstädter Bürgerpark bestachen die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim ein weiteres Mal mit tollen Leistungen und setzen ihre erfolgreiche Saison 2018 nahtlos fort. Allen voran überzeugte Sophia Wolf über 800 Meter der weiblichen Jugend U 20. Sich auf keinerlei taktische Spielchen einlassend, lief sie das Rennen von Beginn an in Führung liegend, baute ihren Vorsprung kontinuierlich aus und lief in 2:16,16 Minuten zu einer nie gefährdeten Goldmedaille. Am Ende hatte sie als neue Hessische Jugendmeisterin mehr als 3,5 Sekunden Vorsprung auf die Zweitplatzierte Annika Bruntner von der SG Egelsbach.

Die noch in der Altersklasse U 18 startberechtigte Jana Pätzel glänzte als Sechste im Weitsprung der U 20 mit einer tollen Serie, in der sie gleich vier Mal über ihrer alten Bestweite von 5,35 Meter blieb. Den weitesten Sprung landete sie bei ausgezeichneten 5,54 Meter. Damit verbesserte sie den 21 Jahre alten LG-Rekord in der U 18, gesprungen von Andrea Engert beim Bundesfinale 1997 im Berliner Olympiastadion, um vier Zentimeter.

Für das dritte Highlight der Titelkämpfe in Darmstadt sorgte Nachwuchstalent Nicolas Gelbarth in der Altersklasse M 15. Mangels Konkurrenz lief er sein Rennen über 300 Meter Hürden gemeinsam mit der weiblichen Jugend W 15. Dass er dieses Rennen gewinnen würde, durfte man erwarten. Dass er gleich in seinem ersten Langhürden-Rennen in starken 42,71 Sekunden auf Anhieb die Norm für die Deutschen U16-Meisterschaften unterbieten würde, kam für Trainer Markus Forster überraschend: „Es hat im Training zwar schon sehr gut ausgesehen, aber dass er den 15er-Rhythmus zwischen den Hürden wirklich bis zum Ende zu einer solchen Zeit durchzieht und gleich die DM-Quali knackt, das ist richtig stark.“

Eine weitere Medaille für die LG holte sich Wurf-Talent Svenja Steingens. Mit sehr guten 11,12 Meter wurde sie hessische Vizemeisterin im Kugelstoßen der W 14. Dabei verbesserte sie ihre persönliche Bestleistung (pB) um fast einen Meter. Im Diskuswerfen blieb sie etwas unter ihren Möglichkeiten, kam mit 26,22 Meter aber noch auf einen guten fünften Rang. Die gleiche Platzierung erreichte U18-Athlet Florian Schäfer über 400 Meter der U 20 in guten 51,31 Sekunden. Ebenfalls Rang fünf belegte Philipp Nitsch über 800 Meter der M 15. Dabei steigerte er sich nach zweiwöchiger Verletzungspause auf sehr gute 2:11,89 Minuten. Im Hürdensprint der M 14 verpasste David Hügel in guten 12,00 Sekunden als Fünfter die Bronze-Medaille nur um drei hundertstel Sekunden. Im Vorlauf über 100 Meter überzeugte er in neuer pB von 12,61 Sekunden.

Weitere LG-Resultate in Darmstadt:

WJ U 20: Vivian Stahl, 5. im Speerwerfen mit 34,25 Meter. Leonie Brand, 8. im Hochsprung mit 1,62 Meter. Luisa Wolf, 13. im Weitsprung mit 4,96 Meter.

W 15: Laura Müller, 13. über 100 Meter in 13,67 Sekunden. Viktoria Köbe, 80 Meter Hürden, 14,34 Sekunden.

W 14: Marlene Wilker, 13,29 Sekunden im Vorlauf über 80 Meter Hürden, 1,40 Meter im Hochsprung sowie 2:33,26 Minuten über 800 Meter.

M 14: David Hügel, 8. im Kugelstoßen mit 10,04 Meter. Benjamin Gang, 13. im Hochsprung mit 1,50 Meter und 11. im Diskuswerfen mit 23,66 Meter.

WK-IV-Mannschaft komplettiert Medaillensatz für AKG-Leichtathleten (13.06.2018)

Die Silber-Medaille gewonnen oder doch eher Gold verloren? Diese Frage stellte sich die AKG-Leichtathletik-Schulmannschaft der Wettkampfklasse IV (Jahrgänge 2005/2006) nach der Siegerehrung beim Landesentscheid „Jugend trainiert für Olympia“. Und um zu erfassen, wie knapp die Entscheidung über Gold und Silber am Ende tatsächlich war, lohnt es sich, den Modus dieses Wettbewerbs genauer anzuschauen.

Die acht besten Schulteams aus Hessen wurden nach Vorentscheiden auf Kreis- und Regionalebene zum Landesfinale nach Wetzlar eingeladen. Sechs Jungen und sechs Mädchen bilden eine Mannschaft. Alle Teams treten im 50-Meter-Sprint, im Weitsprung, Ballwurf, in einer Hindernis-Staffel und im abschließenden Zehn-Minuten-Lauf gegeneinander an, wobei in jeder Disziplin die jeweils fünf besten Mädchen- und Jungen-Resultate in die Wertung kommen. Für jede Disziplin wird eine Rangfolge erstellt, bei der das jeweils erstplatzierte Team einen Punkt, das zweitplatzierte Team zwei Punkte bekommt, bis hin zur achtplatzierten Mannschaft, die acht Punkte erhält. Am Ende hat die Mannschaft gewonnen, die über fünf Disziplinen die wenigsten Ranglistenpunkte aufweist.

Nach Auswertung aller Ergebnisse musste man selbst im Wettkampfbüro genauer hinschauen, bevor man die Siegerehrung durchführen konnte. Für das AKG standen, genau wie für das Goethe-Gymnasium aus Kassel, 14 Ranglistenpunkte zu Buche. Also zwei Landessieger, oder? Nein, leider nicht. Bei Punktgleichheit entscheidet der direkte Vergleich und hier hatte Kassel zwei Disziplin-Siege – im Weitsprung und im Zehn-Minuten-Lauf – aufzuweisen, das AKG hatte „nur“ die Staffel gewonnen.

Für das AKG gewannen Silber, hinten von links: Delia Hügel (5s), Melina Greene (6s), Lina Altenburg, Pauline Roth (beide 7s), Stella Bertuzzi, Charlotte Keller (beide 6s). Vorne, von links: Leo Gebauer, Harris Yohendran (beide 6s), Noah Samstag, Peter Vötterl (beide 7s), Justus Arndt und Johann Roth (beide 6s). 

Lehrer-Trainer Markus Forster: „Man kann diese Regel gut oder schlecht finden, aber so ist es festgelegt und das akzeptieren wir natürlich. Als ich dann aber den Auswertungsbogen mit den Ergebnissen aller Teams erhalten habe und das Ergebnis des Zehn-Minuten-Laufs einsehen konnte, wurde mir erst so richtig klar, wie knapp unsere Mannschaft den Landessieg verpasst hatte.“ Beim abschließenden Ausdauerlauf war das AKG-Team ausgezeichnete 23.000 Meter gelaufen. Für Kassel waren 23.100 Meter gelistet, gerade einmal 100 Meter mehr. Das ist der kleinste Abstand, der bei der Auswertung überhaupt berücksichtigt wird. Da aber auch die Schule aus Wiesbaden 23.100 Meter gelaufen war, erhielt das AKG nicht zwei, sondern drei Punkte. Nur durch diesen Umstand entstand am Ende die Gleichheit bei den Ranglistenpunkten, die zur Entscheidungsfindung über Gold und Silber das Heranziehen des direkten Vergleichs nötig machte. „Die Enttäuschung war zunächst schon spürbar und das ist angesichts dieses engen Ergebnisses auch verständlich. Letztlich hat die Mannschaft aber einen tollen Wettkampf abgeliefert und kann sich auch über die Silber-Medaille freuen“, bilanzierte Sportlehrerin Ines Harjes das erfolgreiche Abschneiden ihres Teams.

Nach Gold und Bronze der beiden WK-III-Mannschaften vervollständigte das WK-IV-Team mit der Silber-Medaille den Medaillensatz der AKG-Leichtathleten bei den diesjährigen Landesentscheiden. Eine Bilanz, mit der die Erfolgsgeschichte der AKG-Leichtathletik im Wettbewerb "Jugend trainiert für Olympia" eindrucksvoll fortgesetzt werden konnte.

Florian Schäfer in Hessen die Nummer eins über 400 Meter (09./10.06.18)

Bei zeitweise schwierigen äußeren Bedingungen trugen die hessischen Leichtathleten ihre Landesmeisterschaften der Aktiven und der Jugend U 18 in Fulda aus. Drückende Schwüle am Samstag und Gewitter-Unterbrechungen mit Starkregen am Sonntag beeinträchtigten die Wettkämpfe. Scheinbar unbeeindruckt davon zeigte Florian Schäfer im Trikot der LG VfL/SSG Bensheim, wer über 400 Meter in der Altersklasse U 18 die aktuelle Nummer eins in Hessen ist. Nachdem er sich bereits im Januar in der Halle den Meistertitel geholt hatte, war er auch im Freien nicht zu schlagen und lief in guten 51,60 Sekunden zu seiner zweiten Hessenmeisterschaft in diesem Jahr. In 59,67 Sekunden über die Stadionrunde lief Jana Pätzel auf einen guten vierten Platz bei der weiblichen Jugend U 18. Leonie Brand belegte im Hochsprung der U18 mit 1,55 Meter Rang sechs. Hier war deutlich mehr drin, denn zum Hessentitel reichten letztlich 1,63 Meter und damit drei Zentimeter weniger als ihre Bestleistung. Luisa Wolf sprang in der gleichen Altersklasse 5,20 Meter weit und kam damit auf einen guten siebten Platz. Nicht ganz zufrieden zeigte sich ihre ältere Schwester Sophia Wolf. Die U20-Athletin hatte sich über 800 Meter in der Frauenklasse eine Zeit unter 2:16 vorgenommen. Sie blieb in 2:18,94 und Rang vier aber hinter ihren eigenen Erwartungen zurück. Speerwerferin Vivian Stahl, ebenfalls noch in der Jugendklasse startberechtigt, kam im Wettbewerb der Frauen mit 35,04 Meter auf Platz acht.

AKG-Leichtathleten haben es wieder getan – Landessieger Hessen (06.06.2018)

„Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin“ skandierten die AKG-Leichtathleten der Wettkampfklasse III (Jahrgänge 2003/2004) nach der Siegerehrung beim Landesentscheid "Jugend trainiert für Olympia" in Gelnhausen. Und die Jungs hatten allen Grund zum Jubeln, denn in einem spannenden und hart umkämpften Wettkampf gewannen sie die Goldmedaille und wurden Landessieger Hessen!

Dabei sah es zunächst gar nicht nach Platz eins im Endklassement aus. Denn trotz solider Leistungen von Nicolas Gelbarth mit 10,77 Meter und Bastian Seitz mit 10,26 Meter im Kugelstoßen, lag man zunächst nur auf Rang drei, fast 100 Punkte hinter dem vermeintlich schärfsten Konkurrenten um den Sieg, der Rhenanus-Schule Bad Sooden-Allendorf. Und obwohl David Hügel in 9,58 Sekunden und Bastian Seitz in 9,59 Sekunden über 75 Meter sehr gute Sprintleistungen zeigten, verlor man einen weiteren Platz und fand sich nach zwei Disziplinen auf Rang vier. Die Mannschaften waren aber enger zusammen gerückt, denn der Rückstand auf die Spitze betrug nun nur noch knapp 60 Punkte. Im Hochsprung setzten Julius Knatz mit starken 1,64 Meter und Benjamin Gang mit guten 1,52 Meter die Aufholjagd fort und platzierten ihre Mannschaft nach drei Disziplinen auf Rang zwei. Erstmals in Führung brachte das AKG ein tolles Ballwurf-Ergebnis. Bastian Seitz glänzte hier mit 70,0 Meter, Jonas Helfrich kam auf sehr gute 63,0 Meter. Der Weitsprung geriet dann zur Zitterpartie, denn zunächst überzeugte nur Nicolas Gelbarth mit 5,32 Meter. Da die beiden anderen Weitspringer, Julius Knatz und David Hügel, Probleme mit dem Anlauf hatten, fehlte zunächst das so wichtige zweite gute Disziplin-Ergebnis. Erst im letzten Versuch sprang Julius Knatz 5,02 Meter, das AKG behielt Platz eins.

Inzwischen hatten sich auf den folgenden Rängen die Kräfteverhältnisse verschoben und die Liebigschule Gießen erwies sich nun als die erste Konkurrenz um den Landessieg. Für das Highlight des Tages sorgten die 800-Meter-Läufer des AKG. Jonas Helfrich blieb dem stärksten Gießener dicht auf den Fersen und steigerte seine persönliche Bestleistung auf ausgezeichnete 2:10,27 Minuten. Da Nicolas Gelbarth in sehr guten 2:15,15 Minuten rund sieben Sekunden vor dem zweiten Läufer aus Gießen ins Ziel stürmte, ging man mit umgerechnet etwa zwei Sekunden Vorsprung in die abschließende 4x 75-Meter-Staffel. Mit hervorragenden Wechseln ließ das AKG-Quartett Tim Cremer, Jonas Helfrich, David Hügel und Dario Vidakovic in sehr guten 37,16 Sekunden nichts mehr anbrennen und sicherte nervenstark den 52. Landessieg für eine AKG-Leichtathletik-Schulmannschaft ab. 7509 Punkte bedeuteten am Ende eine Steigerung um 259 Punkte gegenüber dem Regionalentscheid. Zweiter wurde die Liebigschule Gießen (7410 Punkte) vor der Henry-Harnischfeger-Schule aus Bad Soden-Salmünster (7320 Punkte). Der „alte“ Rivale, die Rhenanus-Schule Bad-Sooden-Allendorf kam auf Rang vier.

„Jonas Helfrich, Nicolas Gelbarth und Bastian Seitz muss man heute hervorheben. Aber der Schlüssel zum Landessieg war wieder einmal unsere ausgeglichene Besetzung über alle sieben Disziplinen. Selbst den kurzfristigen Ausfall von Philipp Nitsch konnte die Mannschaft fast ohne Punktverlust kompensieren“, bilanzierte Lehrer-Trainer Markus Forster das eindrucksvolle Ergebnis seiner Mannschaft. Die AKG-Jungs fahren nun als Vertreter Hessens zum Bundesfinale, das vom 23. bis 27. September in Berlin stattfinden wird. 

Zur Landessieger-Mannschaft gehören, von links: Nicolas Gelbarth (9s), Bastian Seitz (8b), Tim Cremer (8s), Patrick Harnack (8s), Timan Arndt (8s), Julius Knatz (8s), Dario Vidakovic (8b), Jonas Helfrich (8s), Laurin Rogalli (9s), Benjamin Gang (7d), David Hügel (7s) und Philipp Nitsch (8a).

Wie bei den Jungen waren auch bei den Mädchen die acht besten Schulmannschaften aus Hessen zum Landesentscheid eingeladen worden. Mit einer Steigerung um knapp 300 Punkte gegenüber dem Regionalentscheid, auf 6735 Punkte, holten sich die AKG-Mädchen die Bronze-Medaille und erfüllten damit die eigene Erwartungshaltung. Hervorragend in Form zeigte sich im Ballwurf Liv-Grete Hartmann mit der Tagesbestweite von ausgezeichneten 54,5 Meter. Als wertvollste Punktesammlerin für ihr Team erwies sich einmal mehr Marlene Wilker, die mit 1,46 Meter im Hochsprung, 4,53 Meter im Weitsprung sowie in 2:39,05 Minuten über 800 Meter überzeugen konnte. „Bronze war heute das Maximum. Die Siegerinnen aus Kassel und auch die zweitplatzierte Schule aus Gelnhausen waren einfach stärker. Der dritte Platz ist ein tolles Ergebnis“, freute sich Sportlehrerin Ines Harjes nach Wettkampf.

Bronze für das AKG gewannen, von links: Emily Herrmann (7s), Viktoria Köbe (9s), Emely Behringer (8s), Liv-Grete Hartmann (8s), Elena Scheuren (8c), Marlene Wilker (8s), Svenja Steingens (9c), Anna Röß (8s), Kathrin Jochem (9s), Catharina Wolf (8s) und Liv Schmidt-Ocker (8s).

Pätzel und Schäfer begeistern mit DJM-Norm über 400 Meter (30.5.)

Bei den Meisterschaften der Region Hessen Süd bestätigten die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim im Darmstädter Bürgerpark ihre starken Saisonleistungen der vergangenen Wochen. Top in Form zeigten sich vor allem Jana Pätzel und Florian Schäfer über die 400 Meter der Jugend U18. Jana Pätzel lief in ihrem ersten Rennen über die Stadionrunde auf Anhieb sehr gute 58,64 Sekunden und unterbot damit die Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Rostock (59,00). Gleiches gelang Florian Schäfer, der seine persönliche Bestzeit um mehr als eine Sekunde, auf 50,89 Sekunden, verbesserte und damit ebenfalls deutlich unter den für Rostock geforderten 51,50 Sekunden blieb. Sophia Wolf (U 20) steigerte ihre 400-Meter-Saisonbestleistung auf gute 59,38 Sekunden. Gleich zweimal auf Rang eins kamen Marlene Wilker und Svenja Steingens in der Altersklasse W 14. Marlene siegte im Hochsprung mit sehr guten 1,47 Meter sowie im Weitsprung mit 4,73 Meter. Svenja bestätigte ihr Wurftalent und gewann sowohl das Kugelstoßen mit 9,82 Meter als auch das Diskuswerfen, wo sie sich auf gute 28,63 Meter steigerte. David Hügel siegte über 80 Meter Hürden der M 14 in ansprechenden 12,10 Sekunden. Über 100 Meter gewann er in 12,84 Sekunden Bronze, nach 12,80 im Vorlauf. Sprinttalent Lea Kress lief in der Altersklasse W 13 über 75 Meter in 10,37 Sekunden zum Sieg. Im Weitsprung gewann sie mit 4,56 Meter Silber, nur zwei Zentimeter hinter der Siegerin. In der U 20 steigerte sich Vivian Stahl mit dem Speer auf 35,95 Meter und kam damit ebenso auf Rang zwei wie Luisa Wolf im Weitsprung der U 18 mit neuer Bestweite von 5,28 Meter. Über 300 Meter der Klasse M 15 liefen Nicolas Gelbarth in 40,38 Sekunden und Philipp Nitsch in 40,71 Sekunden auf die Plätze zwei und drei. Nachwuchshoffnung Noah Samstag (M 13) überzeugte über 75 Meter in 10,08 Sekunden und Rang zwei sowie im Hochsprung mit sehr guten 1,51 Meter und Rang drei. Mit derselben Höhe wurde Benjamin Gang in der Altersklasse M 14 Fünfter. Das Fazit der Trainer Michael Borger und Markus Forster fiel dann auch entsprechend positiv aus: „Insgesamt sind wir sehr zufrieden mit den Leistungen unserer Trainingsgruppe. Das lässt uns sehr zuversichtlich zu den Hessenmeisterschaften fahren, die an den beiden kommenden Wochenenden in Fulda (Aktive und U 18) und in Darmstadt (U 20 und U 16) stattfinden werden.“

  Spinttalent Lea Kress bei der Siegerehrung

Sieben Tagessiege für LG VfL/SSG (19.5.)

Mit herausragenden Leistungen erzielten die jungen Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim bei den südhessischen Blockmeisterschaften in Erbach ein tolles Ergebnis. Sieben Einzelsiege standen am Ende zu Buche, zweimal gewann man die Mannschaftswertung. Der Talentstützpunkt in Bensheim in Kooperation mit dem Alten Kurfürstlichen Gymnasium Bensheim mit den Trainern Markus Forster und Michael Borger trägt weiter Früchte. Mit den erzielten sehr guten Punktzahlen qualifizierten sich die jungen Sportler für die Hessenmeisterschaften, die der Klasse Jugend U 14 haben Perspektive für die Aufnahme in den E-Kader des HLV im kommenden Jahr. In der Klasse männliche Jugend M 15 Block Lauf siegte Nicolas Gelbarth  mit 2522 Punkten, wobei 13,00 Sekunden über 100 Meter und 11,98 Sekunden über 80 Meter Hürden sowie 5,45 Meter im Weitsprung herausragten. 64,5 Meter im Ballwerfen und 7:32,89 Minuten über 2000 Meter ergänzen das Ergebnis.Im Blockwettkampf Lauf W14 begeisterte Marlene Wilker mit 45 Meter im Ballwerfen, die maßgeblich zum Sieg mit 2404 Punkten beitrugen. Sie verwies ihre Vereinskameradin Catherina Wolf mit 2328 Punkten auf Rang zwei, die mit ihrer Bestleistung im Weitsprung von 4,75 Meter herausragte.Svenja Steingens gewann den Blockwettkampf Wurf W14 mit 2278 Punkten. Sie stieß die Kugel sehr gute 10,09 Meter weit.Noah Samstag lag im Blockwettkampf Sprint/Sprung der Klasse M13 mit 2311 Punkten vorn. Hier ragten die Bestleistungen im Hochsprung von 1,46 Meter sowie im Speerwerfen von 31,01 Meter heraus. Justus Arndt war mit 1836 Punkten im Blockwettkampf Lauf M12 nicht zu schlagen. Sehr gute 2:33,98 Minuten über 800 Meter trugen zum tollen Sieg bei.Hervorragende Laufleistungen verhalfen Lea Kress im Blockwettkampf Lauf W13 zum Sieg: 10,16 Sekunden über 75 Meter und 10,31 Sekunden über 80 Meter-Hürden sowie 2:38,36 Minuten über 800 Meter. Weiter sehr gute 4,57 Meter im Weitsprung und 36,5 Meter im Ballwerfen erbrachten 2471 Punkte. Einen souveränen Sieg erkämpfte auch Stella Bertuzzi im Blockwettkampf Lauf W12 mit 2060 Punkten.

Weitere LG-Ergebnisse: Blockwettkampf Sprint/Sprung Jugend W13: 8. Charlotte Keller: 2054 Pkt.; W 12: 2. Pia Pätzel: 2318 Pkt.; 4 Delia Hügel: 1.897 Pkt.; M 14: 6. Benjamin Gang: 2183 Punkte; Blockwettkampf Lauf Jugend W12: 4. Isabel Häusler: 1814 Punkte.   

Das erfolgreiche Team mit den Trainern Michael Borger (vorne li.), Liane Gang (hinten li.) und Stephan Krüger (hinten re.)

Trainingslager der Schülerinnen und Schüler vom 9.5. bis 13.5. auf der Ronneburg

Unter der Leitung der Trainer Michael Borger, Ines Harjes, Stephan Krüger, Liane Gang sowie Iris Lammenett 

verbrachten die Jüngsten der LG VfL/SSG Bensheim vom 9.5. bis 13.5. wieder gemeinsame Tage auf der Ronneburg. 

Sechs neue LG-Rekorde und eine überzeugende Jana Pätzel

Mit vielen starken Leistungen haben die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim bei Sportfesten in Viernheim, Pfungstadt, Mörfelden-Walldorf sowie bei den Kreismeisterschaften in Lorsch Kurs auf die Saison-Höhepunkte in den nächsten Wochen genommen. Allen voran glänzte Jana Pätzel mit tollen Sprintleistungen. Beim Abendsportfest in Pfungstadt schraubte die U18-Athletin zunächst ihre persönliche Bestleitung über 100 Meter auf 12,90 Sekunden und blieb damit erstmals unter der 13-Sekunden-Grenze. Knapp eine Stunde später drückte sie ihre 200-Meter-Bestzeit um mehr als drei Zehntel auf 26,51 Sekunden. Bei den Kreismeisterschaften in Lorsch verbesserte sie sich über 100 Meter bei Gegenwind noch einmal um eine hundertstel Sekunde und siegte überlegen in 12,89 Sekunden. Nicht zu schlagen war sie auch im Weitsprung, wo sie sich auf sehr gute 5,35 Meter verbesserte. Gar ein neuer LG-Rekord gelang ihr bei ihrem Debüt über 100 Meter Hürden in Mörfelden-Walldorf. In 15,06 Sekunden verbesserte sie die alte U18-Bestmarke von Gesine Richter um 0,05 Sekunden. Jan Schmidt lief über 110 Meter Hürden bei den Männern 16,17 Sekunden. Ebenfalls in Mörfelden kam Vivian Stahl beim Speerwurf der U 20 auf gute 32,80 Meter.

Bei den Kreismeisterschaften in Lorsch gab es neben 21 Siegen zusätzlich gleich vier weitere LG-Rekorde. So bedeuteten die 2:11,62 Minuten von Jonas Helfrich bei seinem Erfolg über 800 Meter in der Altersklasse M 14 ebenso eine neue Bestmarke wie die 3:01,30 Minuten von Kreismeisterin Nele Harjes (W 10) über dieselbe Distanz. Pia Pätzel steigerte bei ihrem Sieg über 75 Meter den LG-Rekord in der W 12 auf ausgezeichnete 10,07 Sekunden und lag damit im Ziel mehr als neun Zehntelsekunden vor der Zweitplatzierten. Ebenso deutlich distanzierte Jonas Köber bei seinem Rekord in 7,68 Sekunden über 50 Meter in der AK M 10 die Konkurrenz. Auch über 800 Meter (2:42) und im Weitsprung mit sehr guten 4,00 Meter war er nicht zu schlagen. In Viernheim sorgte Lea Kress über 60 Meter Hürden in der AK W 13 in 9,92 Sekunden für eine weitere LG-Bestmarke. Über 75 Meter, 60 Meter Hürden und im Weitsprung mit sehr guten 4,60 Meter trug sie sich als dreifache Kreismeisterin in die Siegerlisten ein. Dies gelang auch Marlene Wilker in der AK W 14. Sie triumphierte über 60 Meter Hürden, im Hochsprung (1,45m) sowie im Weitsprung (4,69m). Mehrkämpfer Nicolas Gelbarth testete in den Wurfdisziplinen und erzielte hier im Kugelstoßen 11,77 Meter und in seinem ersten Speerwurf-Wettkampf gute 32,37 Meter. Über 80 Meter Hürden kam er auf 12,18 Sekunden.

Wieder in Schwung kommt nach ihrem Auslandsaufenthalt Hochspringerin Leonie Brand. Die U18-Athletin überquerte bei den Kreismeisterschaften 1,62 Meter und deutete dabei an, dass es durchaus noch höher gehen kann. Florian Schäfer setzte in der gleichen AK in Pfungstadt über die Stadionrunde in 52,02 Sekunden auf Anhieb eine neue persönliche Bestzeit. 800-Meter-Spezialistin Sophia Wolf testete hier auf der Unterdistanz und lief in der U 20 die 400 Meter aus dem Training heraus in 59,78 Sekunden. Schwester Luisa Wolf kam in Pfungstadt in der U 18 über 100 Meter auf 13,40 Sekunden und bei ihrem Debüt über 200 Meter auf 27,74 Sekunden. Nesthäkchen Catharina Wolf lief über 100 Meter in der W 15 in 13,95 Sekunden.

Sophia Wolf (23) beim Start über 600 m                   Florian Schäfer im Ziel über 300 m

Starke LG-Jugend über "krumme Strecken" in Pliezhausen (12.5.)

Das 28. internationale Läufermeeting in Pliezhausen bot für Florian Schäfer und Sophia Wolf einen tollen Rahmen um Wettkampferfahrung auf hohem Niveau zu sammeln. Das Ziel der beiden HLV-Kader-Athleten im Trikot der LG VfL/SSG Bensheim für die Saison 2018 ist klar formuliert: Die Qualifikation für die Deutschen Jugendmeisterschaften Ende Juli in Rostock. Dabei sind von Florian Schäfer über die 400 Meter in der männlichen Jugend U 18 51,50 Sekunden gefordert. Sophia Wolf möchte über die doppelte Distanz bei der weiblichen Jugend U 20 möglichst schnell die Norm von 2:17,20 Minuten abhaken. Dass dies beiden in den nächsten Wettkämpfen gelingen sollte, zeigten sie mit ihren Unterdistanz-Zeiten über in Pliezhausen traditionell gelaufene „krumme Strecken“.

Zunächst überzeugte Florian Schäfer über 300 Meter in sehr guten 36,58 Sekunden und Platz zwei. Eingerahmt von Starts zahlreicher DLV-Topathleten wie Richard Ringer, Timo Benitz, Christina Hering und Ex-Europameisterin Antje Möldner-Schmidt, lief Sophia Wolf im Hauptprogramm über 600 Meter bei den Frauen ansprechende 1:36,09 Minuten. Damit kam sie im C-Lauf auf Rang drei. Den A-Lauf gewann Iveta Putalova aus der Slowakei in starken 1:28,30 Minuten. „Mit dieser 600-Meter-Zeit sollte für Sophia über 800 Meter eine 2:14/15 möglich und die DJM-Norm nicht wirklich ein Problem sein“, zeigte sich Trainer Markus Forster sehr zufrieden.

Nicht ganz nach Wunsch lief es für Marko Arthofer über 1000 Meter bei den Männern. In 2:31,98 Minuten blieb er etwas hinter den Erwartungen zurück. Den Sieg holte sich Timo Benitz in 2:21,62 Minuten. Trainer Stephan Rapp kam hier im Vorprogramm auf 2:46,32 Minuten.Am kommenden Samstag starten Sophia Wolf (800 Meter) und Marko Arthofer (1500 Meter) bei der Langen Laufnacht in Karlsruhe.

Die Auszeichnung und Ehrung, "vielseitigster Nachwuchsathlet" des letzten Jahres ging an Jana Pätzel und Nicolas Gelbarth.

Verschnaufpause während des Wettkampfes

Impressionen des Tages.......

LGler feiern 21 Kreismeister (6.5.)

Bahneröffnung Viernheim (1.5.)

Bensheimer Leichtathleten starten in die Freiluft-Saison (28.04.)

Mit ihrem Start bei der Bahneröffnung in Rimbach eröffneten die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim die Bahnsaison 2018. 19 Athletinnen und Athleten, von der Altersklasse (AK) U12 bis hin zu den Aktiven, testeten in den Sprint- und Lauf-Disziplinen ihre Form. Dabei zeigte vor allem Florian Schäfer eine beachtliche Frühform. Der U18-Kader-Athlet des HLV, der als Spezialstrecke die 400 Meter läuft, testete auf den Unterdistanzen über 100 und 200 Meter und lief trotz böigem Gegenwind in 11,99 bzw. 23,83 Sekunden zu zwei neuen persönlichen Bestzeiten. In der AK W 15 verbesserte sich Laura Müller über 100 Meter im Vergleich zum Vorjahr gleich um eine Sekunde auf 13,74 Sekunden. Catharina Wolf siegte über dieselbe Distanz in der AK W 14 in 13,98 Sekunden. Nicolas Gelbarth steigerte sich in der AK M 15 auf 13,29 Sekunden. Bei den jüngeren Altersklassen glänzte vor allem Sprint-Talent Pia Pätzel in der AK W 12 als Siegerin über 75 Meter mit ausgezeichneten 10,30 Sekunden. Mathilda Paasche lief bei den Elfjährigen über 800 Meter als Erste in sehr guten 2:55,99 Minuten über die Ziellinie. Mit dem Abendsportfest am Mittwoch in Pfungstadt und den Kreismeisterschaften am kommenden Sonntag in Lorsch nimmt die Freiluftsaison dann so richtig Fahrt auf. 

AKG-Leichtathletik-Mannschaften souverän für Landesentscheid qualifiziert (25.04.)

Mit einer Mädchen- und einer Jungen-Mannschaft startete das AKG beim Leichtathletik-Regionalentscheid "Jugend trainiert für Olympia" in der Wettkampfklasse III (Jahrgänge 2003 und 2004) in Rüsselsheim.
Das Ziel für beide Teams war klar: Einen der ersten beiden Plätze belegen und sich damit für den Landesentscheid qualifizieren. Bei den Mädchen waren elf Mannschaften am Start und am Ende platzierte sich das AKG mit 6446 Punkten sicher auf Rang zwei, nur 14 Punkte hinter dem Schuldorf Bergstraße. Beim Wettkampf der acht Jungen-Mannschaften sorgte das AKG von Beginn an für klare Verhältnisse und ließ nie einen Zweifel aufkommen, wer am Ende ganz vorne sein würde. Mit 7250 Punkten gelang souverän der Regionalsieg. Stattliche 451 Punkte betrug der Vorsprung auf den Zweitplatzierten, die Georg-Büchner Schule Darmstadt.
Damit fahren beide AKG-Mannschaften als Vertreter der Region Süd zum Landesentscheid am 06. Juni nach Gelnhausen. "Wir haben bei beiden Teams noch Potential nach oben. Wenn wir das bei der Hessenmeisterschaft abrufen können, sind wir im Kampf um die Medaillen sicher dabei", blicken Sportlehrerin Ines Harjes und Lehrer-Trainer Markus Forster zuversichtlich voraus.

Die Trainingsgruppe am Tenno......

Die Leichtathleten grüßen aus dem Trainingslager in Riva (23.3. - 1.4.2018)

„Die Leichtathleten sind zwar immer im Freien und Crossläufe haben eine andere Akzeptanz, dennoch stellt man sich unter guten Crossbedingungen schon etwas anders vor“, war die vielstimmige Meinung der Teilnehmer bei den Crosslauf-Meisterschaften der Leichtathleten des Kreises Bergstraße in Mörlenbach. „Es muss kein Schnee liegen und auch keine eisigen Temperaturen herrschen“. Diese schreckten einige Läufer ab, weshalb sie kurzfristig absagten. Acht Tagessiege erkämpften die Läufer der LG VfL/SSG Bensheim, die auch in den Mannschaftswertungen äußerst erfolgreich waren. Insbesondere die vom Trainerteam Ines Harjes, Liane Gang und Iris Lammenett trainierten Jüngsten der LG liefen der Konkurrenz davon. Spannende, zum Teil vereinsinterne Duelle lieferten sich dabei Mathilda Pasche (weibliche Jugend W 11), Nele Harjes (wJ W 10) sowie Marlene Wilker (wJ W 14) und Lucy Clauser (wJ W13). In allen Läufen setzten sie sich im Schlussspurt ab und gewannen in ihrer Altersklasse. Weitere Kreismeister stellte die LG in der Klasse männliche Jugend M 15 mit Tilman Arndt, in der Klasse M 14 durch Jonas Helfrich sowie bei den Kindern W 8 durch Lina Harjes und M 10  durch Jonas Köbe.

LG-Füchse                                                                                                    LG-Rehe

Hallensportfest in Lorsch (18.2.)

Bilder von den hessischen Crossmeisterschaften in Trebur

Mathilda Paasche                                      Jonas Helfrich                                              Justus Arndt

Tilman Arndt                                               Stella Bertuzzi                                             Lucy Clauser

Patrick Harnack                                           Philipp Nitsch

Florian Schäfer (Mitte) bei der Siegerehrung

Erfolgreiche Hallen-Titelkämpfe für die LG – Florian Schäfer Hessenmeister (14.1./21.1.)

Mit der Teilnahme an den Hessischen Hallenmeisterschaften starteten die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim ins Wettkampfjahr 2018. Und dies taten sie äußerst erfolgreich. Los ging es in Hanau mit den Titelkämpfen in den Jugendklassen U20 und U16. Mittelstreckenläuferin Sophia Wolf wurde in der AK U20 über 800 Meter in 2:20,87 Minuten erwartungsgemäß Hessische Vizemeisterin. Bei den Jüngeren gefielen vor allem Benjamin Gang mit neuer persönlicher Bestleistung von 1,50 Meter und Platz sechs im Hochsprung sowie Marlene Wilker mit starken 2:32 Minuten über 800 Meter. Die Freude über eine neue Bestleistung, den dritten Platz und die Bronzemedaille währte allerdings nur kurz. Die Kampfrichter hatten ein Verlassen der Bahn gesehen, was zur Disqualifikation führte. „Das war ein sehr harte Entscheidung, denn Marlene hat sich bei dem Übertritt weder einen Vorteil verschafft, noch hat sie eine andere Athletin behindert“, konnte Trainer Michael Borger die Entscheidung des Kampfgerichts nur schwer nachvollziehen. Unbeeindruckt von diesem Missgeschick glänzte Marlene dann am nächsten Tag über 60 Meter Hürden. Schon im Vorlauf steigerte sie sich auf gute 10,29 Sekunden. Als Siegerin des B-Finales verbesserte sie sich noch einmal deutlich auf starke 10,03 Sekunden. Im Hochsprung blieb Marlene unter ihren Möglichkeiten und belegte mit übersprungenen 1,40 Meter den 16. Platz, höhengleich mit Rang sieben. Über 60 Meter waren gleich drei Nachwuchs-Talente der LG am Start und erzielten allesamt neue persönliche Bestleistungen. Für das wertvollste Ergebnis sorgte hier Laura Müller in der W15. In 8,51 Sekunden qualifizierte sie sich für den Zwischenlauf (8,61). Gabriela Nievas Torrano lief 8,89 Sekunden und Liv-Grete Hartmann kam in der W14 auf 9,08 Sekunden. Erfahrung sammeln hieß es schließlich über 4x 100 Meter in der WJ U16. Laura Müller, Emely Behringer, Marlene Wilker und Svenja Steingens kamen hier in 57,47 Sekunden auf Rang zwölf.

Hessentitel, Medaillen, Abgänge und Ausblicke – die LG VfL/SSG Bensheim im Wettkampfjahr 2017 und vor der neuen Saison 2018

Meisterhafte Bilanz 2017

Ein Süddeutscher Meistertitel, sieben Hessenmeisterschaften und 16 weitere Medaillen bei Landesmeisterschaften, das ist die eindrucksvolle Bilanz der Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim für das Wettkampfjahr 2017. Als größte Medaillen-Lieferanten erwiesen sich dabei zwei U18-Athletinnen: Lara Herdner im Kugelstoßen und Sophia Wolf im 800-Meter-Lauf.

Herdner wurde in der Hallensaison sowohl süddeutsche als auch hessische Meisterin. Im Sommer stand sie bei den Landesmeisterschaften in der U 18 wieder ganz oben auf dem Treppchen. In der U 20 holte sie sich mit der schwereren Kugel die Silbermedaille. Zusätzlich gewann sie bei „Süddeutschen“ Bronze. Bei dieser Aufzählung fehlt allerdings das sportlich wertvollste Ergebnis, nämlich ihr vierter Platz im Kugelstoßen bei den Deutschen Jugend-Meisterschaften in Ulm. Mit ihren dort erzielten 16,23 Meter belegt Lara Herdner in der U18-Jahres-Bestenliste des DLV einen hervorragenden fünften Platz. Dies zeigt, dass Leistungen nicht immer nur in Medaillen zu messen und zu bewerten sind.

Nur wenig nach stand Lara Herdner Mittelstrecken-Talent Sophia Wolf. Nach Bronze bei den Hallen-Meisterschaften auf Landesebene gelang ihr im Sommer mit der Frauen-Staffel der LG, zusammen mit Leonie und Laura Gieser, der Sieg bei den hessischen Staffelmeisterschaften über 3x 800 Meter. Den zweiten Hessentitel holte sie sich im Einzel über 800 Meter in ihrer eigenen Altersklasse. Silber gab es über dieselbe Distanz in der höheren Altersklasse der U 20. Diese Ergebnisse sind vor allem deshalb besonders hoch einzuschätzen, weil Sophia Wolf nach einer Bänder-Verletzung im Fußgelenk, in den Monaten Februar und März kein Lauftraining absolvieren konnte.

Weitere Hessenmeisterschaften für die LG holten Marko Arthofer über 800 Meter der Männer, die Männerstaffel über 3x 1000 Meter in der Besetzung Marko Arthofer, Ruben Zillig und Tano Marth sowie Nicolas Gelbarth im Blockwettkampf Lauf der M 14. Drei D-Kader-Berufungen für die kommende Saison, von Lara Herdner, Sophia Wolf und Florian Schäfer (400 Meter), vervollständigen das Gesamtbild eines ausgezeichneten Wettkampfjahres für die Bensheimer Leichtathletik.

AKG-Leichtathleten weiter top

Aufpoliert wird die Bilanz am Bensheimer Leichtathletik-Talentstützpunkt des HLV durch zwei Medaillen von AKG-Schulmannschaften. So wurde die gemischte Mannschaft beim Wettbewerb „Jugend trainiert für Olympia“ in der Wettkampfklasse IV hessischer Landessieger. Es war die insgesamt 51. Goldmedaille einer AKG-Leichtathletik-Schulmannschaft seit Bestehen des Wettbewerbs. Hessen-Silber gewannen die AKG-Mädchen in der WK III.

Neue Gesichter und Abgänge

Die Trainingsgruppe im Leistungssportbereich hat mit Beginn der neuen Vorbereitungsphase im Oktober indessen ein deutlich verändertes Gesicht bekommen. Gleich zehn Talente der Jahrgänge 2003 und 2004 sind aus dem eigenen Nachwuchs zur Gruppe hinzugekommen. Lara Herdner hat Bensheim verlassen und startet 2018 für die LG Eintracht Frankfurt. Auch Mittelstrecklerin Leonie Gieser wechselt das Trikot. Sie zieht es zur LG Neu Isenburg-Heusenstamm. Zwillingschwester Laura Gieser kehrt zu ihrem Heimatverein nach Lorsch zurück.

Acht Trainer am Standort

Im Trainerbereich ist man konstant gut aufgestellt und hat mit Beginn der Vorbereitung im Oktober die Zuständigkeiten ein wenig verändert. AKG-Lehrer-Trainer Markus Forster kümmert sich neben der Stützpunktleitung zukünftig vorrangig um die Altersklassen U 18 und älter sowie nach wie vor um die Fördergruppen des Schulsportzentrums. E-Kader-Trainer Michael Borger ist hauptsächlich für die AK U 14 und U 16 zuständig. Unterstützt werden beide dabei von Lauf-Stützpunkt-Trainer Stephan Rapp. Stephan Krüger ist neu zum Team gestoßen und betreut zusammen mit Marc Appelt die Freitags-Gruppe U 12/U 14. AKG-Sportlehrerin Ines Harjes kümmert sich gemeinsam mit Iris Lammenett und Liane Gang um den boomenden Bereich der Kinder-Leichtathletik, um den Übergang zur U 12 sowie um die Betreuung der Trainingsfreizeit der AK U 12 und U 14 über Christi Himmelfahrt auf der Ronneburg.

Hallen-Meisterschaften und Trainingslager

Aufgelockert wird die lange Vorbereitungszeit bis zum Beginn der neuen Sommersaison 2018 durch eine kurze Hallen-Wettkampfphase im Januar mit den hessischen Meisterschaften in den diversen Altersklassen in Hanau und Frankfurt. Mit Beginn der Osterferien wird die Leistungsgruppe wie gewohnt ihr neuntägiges Trainingslager in Bensheims Partnerstadt Riva am Gardasee aufschlagen. Ende April beginnt dann die neue Freiluftsaison.

Sophia Wolf (links) bei der Siegerehrung im Cross-Sprint-Cup  -  eine Gesamtwertung der weiblichen Klassen Frauen, U20 und U18 aus den beiden Sprints in Wiesbaden und Pfungstadt

Sophia Wolf siegt im Cross-Sprint (3.12.)

Zwei Tagessiege für LGler (19.11.)

Geschwister Harjes laufen der Konkurrenz davon (12.11.)

Das erfolgreiche Trio (v.l.) Svenja Steingens, Benjamin Gang und Marlene Wilker

Zwei Kreismeistertitel (24.9.)

Die erfolgreichen David Hügel und Marlene Wilker

Zwei Südhessen-Titel für die LG im Mehrkampf (16.09.)

Nachdem die älteren Jugendlichen der LG VfL/SSG Bensheim bereits in der ersten September-Woche, beim Abendsportfest in Pfungstadt, ihren Saisonausstand gaben, beendeten nun auch die Bensheimer Nachwuchs-Athleten der Altersklassen U12 und U14 mit den Kreis- und Südhessischen Mehrkampfmeisterschaften in Rimbach ihre Bahnsaison 2017. Und dies gelang mit tollen Ergebnissen. Marlene Wilker und David Hügel wurden bei den 13-Jährigen nicht nur jeweils Kreismeister, sondern gewannen auch auf Südhessen-Ebene die Goldmedaillen. Dabei sammelte Marlene Wilker mit einer persönlichen Bestleistung im Ballwurf von 42,0 Meter, 10,75 Sekunden über 75 Meter, 4,61 Meter im Weitsprung und sehr guten 1,44 Meter im Hochsprung insgesamt 1913 Punkte. Damit hatte sie im Endklassement stattliche 215 Punkte Vorsprung auf die Zweitplatzierte Katharina Gärtner aus Rimbach (1698 P.). Um einiges enger war der Wettkampf bei den Jungen. Nach 10,41 Sekunden über 75 Meter und 4,54 Meter im Weitsprung musste David Hügel mit 1,45 Meter beim Hochsprung und starken 53,5 Metern im Ballwurf schon zwei neue Bestleistungen abrufen um am Ende mit 1800 Punkten den Silbermedaillen-Gewinner Maximilian Grün vom ASC Darmstadt mit 1789 Punkten in Schach zu halten. Benjamin Gang kam hier nach einem guten Vierkampf und 1646 Punkten auf Rang sechs. Marvin Düringer belegte mit 1512 Punkten Platz neun. Nur fünf Punkte fehlten Pia Pätzel in der Altersklasse W11 zum Südhessen-Titel. Mit 1625 Punkten erzielte sie ein sehr starkes Ergebnis und konnte sich hinter Nele Hauptmann aus Rimbach (1630 P.) über die Silbermedaille freuen. Delia Hügel kam hier mit 1515 Punkten auf Rang fünf.

Weitere LG-Ergebnisse in der Südhessen-Wertung: In der AK W12 wurde Charlotte Keller mit 1373 Punkten Neunte. Chiara Lammenett kam mit 1350 Punkten auf den elften Platz. In der AK W10 erzielte Yumiko Bartz mit 1174 Punkten Rang acht. Karl-Julius Kümmel belegte in der AK M10 mit 1137 Punkten Platz neun.

Saisonausklang in Pfungstadt (06.09.)

Das letzte Pfungstädter Abendsportfest des Jahres bildete auch für viele Athleten der LG VfL/SSG Bensheim den Abschluss der Bahnsaison 2017. Und trotz nicht mehr ganz so sommerlicher Bedingungen und einem leichten Gegenwind auf der Zielgeraden gab es noch einmal ansprechende Leistungen. Allen voran von Nachwuchs-Talent Jana Pätzel. In 13,25 Sekunden blieb die 15-Jährige über die 100 Meter nur vier Hundertstel über ihrer persönlichen Bestleistung. Diese konnte sie gut eine Stunde später über die 200 Meter auf sehr ansprechende 26,82 Sekunden steigern. „Nächstes Jahr möchte ich die 400 Meter und vielleicht auch die 400 Meter Hürden laufen“, blickte Jana Pätzel nach dem Wettkampf bereits auf die Saison 2018 voraus. Ebenfalls noch in guter Verfassung präsentierte sich U18-Athlet Daniel Birnstengel in seinem ersten Rennen über die Stadionrunde. In guten 53,85 Sekunden lief er auf Rang zwei. Florian Schäfer verpasste in derselben Altersklasse in 12,15 Sekunden über 100 Meter sein gestecktes Ziel, zum ersten Mal unter zwölf Sekunden zu bleiben. Sophia Wolf kam über 200 Meter auf 27,36 Sekunden und blieb damit nur knapp eine Zehntel über ihrer Saisonbestleistung.

Weitere LG-Ergebnisse: Jan Schmidt lief bei den Männern über 100 Meter nach 12,09 Sekunden ins Ziel. Über 200 Meter kam er auf 24,60 Sekunden. Nico Herfurth benötigte über 1000 Meter bei der männlichen Jugend U 20 3:01,14 Minuten. Ebenfalls über 1000 Meter am Start war Leonie Gieser bei den Frauen. Sie lief 3:03,79 Minuten. Über 100 Meter der weiblichen Jugend U 18 lief Sophie Poluschkin 14,18 Sekunden. Vivian Stahl kam hier auf 14,52 Sekunden.

Ein Highlight für alle Athleten und Zuschauer in Pfungstadt war das Auftreten von Top-Athletin Gesa Felicitas Krause, die erst vor wenigen Tagen beim ISTAF im Berliner Olympiastadion den deutschen Rekord über 3000 Meter Hindernis auf 9:11,85 Minuten steigern konnte. Über 800 Meter lief sie in sehr guten 2:03,09 Minuten eine neue persönliche Bestleistung. Sehr zugänglich und freundlich kam sie anschließend zahlreichen Autogramm-Wünschen nach und stand geduldig für gemeinsame Schnappschüsse zur Verfügung.

Bericht von den Kreismeisterschaften der Kinderleichtathletik in Lampertheim

Die jüngsten Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim nahmen am Wochenende sehr erfolgreich bei den Kreismeisterschaften der U10 in Lampertheim teil.

In dieser Altersklasse bestritten die Kinder einen Mannschaftswettkampf. Jedes Kind absolvierte den 40 m-Sprint, den Ballwurf, die Hindernis-Sprintstaffel, den Hoch-Weitsprung sowie den Drehwurf.

In der Klasse U10 war die LG VfL/SSG Bensheim mit zwei Teams im zehn Mannschaften starken Teilnehmerfelde vertreten, den „Bensheimer- Löwen“ und den „Bensheimer Tigern“.  Einen Start und Ziel Sieg gelang den „Bensheimer-Löwen“. Sie konnten alle Disziplinen für sich entscheiden und wurden am Ende mit 5 Ranglistenpunkten deutlich und verdient Kreismeister vor den Lorscher Tausendfüßlern (12 Ranglistenpunkten) und den Löwen des TSV Amicitia Viernheim. Einen sehr guten 5. Platz erkämpfte sich die noch sehr junge zweite Mannschaft der LG Bensheim die „Bensheimer-Tiger“ (30 Ranglistenpunkte).

Die Tainerinnen Liane Gang, Iris Lammenett und Ines Harjes freuten sich über die mannschaftliche Geschlossenheit und viele persönliche Bestleistungen. Tagesbestleistungen erreichte Jonas Köber im Drehwurf sowie im Ballwurf. Lotte Gebauer und Nele Harjes waren im Sprint die Schnellsten und Lennard Mitsdörffer sprang am höchsten.

LG Bensheim – Löwen: (Foto hintere Reihe von links nach rechts)

Lennard Mitsdörffer, Lina Harjes, Lina Ross, Lotte Gebauer, Julian Häusler, Mia Seip, Marlene Aust, Nele Harjes, Jonas Köber

LG Bensheim –Tiger: (Foto vordere Reihe von links nach rechts)

Adrian Ernst, Maximilian Becker, Erik Epple, Zoe Vinz, Niklas Kötz, Noah Röll, Leonie Plaschke, Lara Kohr sowie Aaron Lammenett (nicht auf dem Bild)

Im Hintergrund die beiden Trainerinnen Liane Gang und Ines Harjes (nicht auf dem Bild Iris Lammenett)

Lara Herdner bei der Siegerehrung......

Lara Herdner glänzt bei der DJM in Ulm (4.7.)

Mit zwei Athletinnen der Altersklasse U 18 war die LG VfL/SSG Bensheim bei den Deutschen Jugendmeisterschaften in Ulm vertreten. Ein herausragendes Ergebnis lieferte dort Lara Herdner im Kugelstoßen ab. Mit einer Freiluft-Bestleistung von 15,12 Meter angereist, hatte die aktuelle Hessenmeisterin die Marschroute für den Wettkampf klar formuliert: Bestweite stoßen und den Endkampf der besten Acht erreichen. Und dieses Ziel konnte sie nach den drei Versuchen des Vorkampfes als gelungen abhaken. Nach einem ersten ungültigen und einem zweiten Versuch auf 14,40 Meter steigerte sie sich im dritten Durchgang auf die neue persönliche Bestweite von 15,45 Meter und zog als Sechste der insgesamt 16 Starterinnen ins Finale ein. Und hier gelang es ihr, trotz der bereits erreichten Ziele, die Spannung hoch zu halten. Herausragend dann ihr letzter Versuch. Mit ausgezeichneten 16,23 Meter steigerte sie ihre Bestleitung noch einmal mehr als deutlich und schob sich auf Platz vier im Gesamtklassement. Am Ende fehlten gar nur neun Zentimeter zur Bronzemedaille von Antonie Künzel (16,32 Meter) vom gastgebenden SSV Ulm 1846. Deutsche Jugendmeisterin wurde keine Geringere als die amtierende U18-Weltmeisterin von Nairobi, Selina Dantzler von der LG Stadtwerke München mit 17,37 Meter. Silber holte mit 16,44 Meter die Vierte der U18-WM, Jule Steuer vom SC Magdeburg. „Lara ist in diesem Wahnsinns-Teilnehmerfeld ganz bei sich geblieben und hat alles umgesetzt, was sie an Rückmeldungen zwischen den Versuchen bekommen hat. Sie sollte dann den Endkampf einfach genießen und auf Risiko stoßen. Dass es im letzten Versuch sogar noch über 16 Meter ging, davon haben wir vielleicht geträumt aber wirklich erwarten konnte man das nicht“, resümierte Trainer Markus Forster das tolle Abschneiden seiner Athletin. Nicht nach Wunsch lief es in Ulm bei der zweiten LG-Athletin, Sophia Wolf. Über 800 Meter blieb sie in 2:21,90 Minuten klar hinter ihrer persönlichen Bestleistung von 2:16,02 Minuten und schied als Sechste ihres Vorlaufs aus.

Lara Herdner und Sophia Wolf starten bei Deutschen Jugendmeisterschaften

Mit zwei Athletinnen der Altersklasse U 18 ist die LG VfL/SSG Bensheim bei den Deutschen Jugendmeisterschaften vertreten, die am kommenden Wochenende in Ulm ausgetragen werden. Lara Herdner startet im Kugelstoßen und macht sich als Achte der Meldeliste berechtigte Hoffnungen auf eine Final-Teilnahme. „Es ist ein sehr starkes Feld, angeführt von der aktuellen U18-Weltmeisterin Selina Dantzler aus München. Wenn ich meine Saisonbestleitung von 15,12 Meter steigern kann, dann sollte ein Platz zwischen vier und acht drin sein. Und das wäre ein großer Erfolg“, blickt die amtierende hessische Meisterin auf den Wettkampf am Freitag voraus. Sophia Wolf wird im Ulmer Donaustadion über 800 Meter an den Start gehen. Mit ihrer Saisonbestleistung von 2:16,02 Minuten liegt sie als 16. von 33 Qualifizierten in der Mitte des Starterfeldes. Trainer Markus Forster ist zuversichtlich: „Sie hat gut trainiert und will im Vorlauf ihre Bestleitung steigern. Ob das dann fürs Finale der besten Zehn reichen würde, hängt natürlich in erster Linie auch von den Leistungen der Konkurrenz ab. Schwer wird es aber allemal, denn wie bei Lara ist auch hier ein Top-Feld am Start.“

Marko Arthofer, kurz nach der ersten Runde, noch in Führung

Drei Hessentitel für Bensheimer Leichtathleten (24./25.06.)

Die Hessenmeisterinnen Lara Herdner (li) im Kugelstoßen und Sophia Wolf (re) über die 800 m-Distanz.   

Bei den Hessischen Meisterschaften der Aktive und der Jugend U 18 setzten die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim ihre Erfolgsserie der letzten Wochen nahtlos fort. Drei hessische Meistertitel, drei Vizemeisterschaften sowie zwei Bronzemedaillen sind die eindrucksvolle Bilanz des vergangenen Wochenendes in Gelnhausen. Zu einem überlegenen Start-Ziel-Sieg lief Sophia Wolf in der Jugend U 18 über 800 Meter. Ohne ersthafte Konkurrenz dominierte sie den schnelleren von zwei Zeitläufen von Beginn an und lief in 2:19,38 Minuten zu ihrem ersten Hessentitel in einem Einzel-Rennen. Im Ziel hatte sie gut sechs Sekunden Vorsprung auf die Zweitplatzierte Elena Taubel vom SSC Hanau-Rodenbach herausgelaufen. Deutlich spannender gestaltete sich das Rennen bei den Männern über die zwei Stadionrunden. Titelverteidiger Marko Arthofer und der zweite Bensheimer im Feld, Tano Marth, ließen es zu Beginn etwas ruhiger angehen und „versteckten“ sich die ersten 500 Meter im Feld. Bei böigem Wind sicher eine kluge Entscheidung. Eingangs der Zielgeraden eröffnete Tano Marth dann den Schlussspurt und attackierte den führenden Oscar Schwarzer vom TV Groß-Gerau. In seinem Sog spielte Marko Arthofer seine Endschnelligkeit aus und lief in 1:53,98 Minuten zum Sieg. Tano Marth gewann in 1:54,19 Silber und machte den Bensheimer Doppelsieg perfekt. Oscar Schwarzer holte sich in 1:54,21 Minuten Bronze. Die dritte Goldmedaille für die LG gewann Lara Herdner im Kugelstoßen der Jugend U 18. Mit sehr guten 14,79 Meter blieb sie zwar etwas hinter ihren eigenen Erwartungen zurück, hatte aber am Ende über zwei Meter Vorsprung auf Julia Fenn vom ASC Darmstadt, die sich mit 12,64 Meter die Silbermedaille holte. „Vier gültige Stöße und alle über 14,50 Meter. Das war eine stabile Serie. Nur der Ausreißer nach oben hat gefehlt. Aber der wir noch kommen“, blickte Trainer Markus Forster zuversichtlich auf die nächsten Wettkämpfe. Ein starkes Rennen lief Florian Schäfer über 400 Meter in der Jugend U 18 und holte sich in neuer persönlicher Bestzeit von 52,38 Sekunden die Silbermedaille hinter dem Favoriten Maximilian Wagner vom gastgebenden TV Gelnhausen (51,35s). Die überraschendste Medaille für die LG B holte sich Vivian Stahl im Speerwerfen bei der weiblichen Jugend U 18. Mit 37,58 Meter blieb sie nur knapp unter ihrer eigenen Bestleistung und gewann damit ebenfalls Silber. Über 110 Meter Hürden der Männer steigerte Jan Schmidt seine Bestzeit auf 15,55 Sekunden und holte eine auch nicht ganz erwartete Bronzemedaille. Schon eher mit einem Platz auf dem Treppchen geliebäugelt hatte Ruben Zillig über 1500 Meter der Männer. Nach einem taktisch klugen Rennen lief er in 3:55,98 Minuten dann auch tatsächlich auf einen starken dritten Rang und musste dabei nur Top-Läufer Lukas Abele und Aaron Bienenfeld vom SSC Hanau-Rodenbach den Vortritt lassen. Leonie Gieser lief über 1500 Meter der Frauen in neuer Bestzeit von 4:53,94 Minuten auf Rang elf. Nur ein gültiger Versuch gelang Sophie Poluschkin im Dreisprung der weiblichen Jugend U 18. 10,03 Meter bedeuteten am Ende Rang sechs.

Das erfolgreiche HM-Team und                                                                                                                                      Marko Arthofer und Tano Marth ( v.l.) auf dem Weg ins Ziel über 800 m

Stolze Hessensieger: Hintere Reihe von links: Catharina Wolf 7s, Stella Bertuzzi 5s, Melina Greene 5s, Emily Herrmann 6s, Marilena Seng 5s, Pauline Roth 6s. Vordere Reihe von links: Justus Arndt 5s, Julius Knatz 7s, Jonas Helfrich 7s, Harris Yohendran 5s, David Hügel 6s, Benjamin Gang 6d.

Vereinsmeisterschaften der LG-Talente (20.6.)

Sophia Wolf mit starkem Finish zu HM-Silber (17./18.6.)

Vier Medaillen gewannen die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim bei den Hessenmeisterschaften der Jugend U20 und U16, die am Wochenende in Neu-Isenburg ausgetragen wurden. Viel vorgenommen hatte sich vor allem die noch in der U18 startberechtigte Sophia Wolf. Denn über 800 Meter sollte im zweiten Einzel-Rennen der Saison die Qualifikations-Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften (2:18,20 Minuten) fallen. Hinter einer furios anlaufenden Svenja Sommer vom TV Groß-Gerau reihte sich Sophia Wolf nach den ersten 150 Metern als Zweite im Feld ein und kam nach 65,2 Sekunden wie geplant zur 400-Meter-Zwischenzeit. 250 Meter vor dem Ziel zog die zweite Groß-Gerauer Athletin im Feld, Maike Nehring, an ihr vorbei. Auf der Zielgeraden kam es dann zu einem packenden Schlussspurt, den Sophia auf den letzten 20 Metern für sich entscheiden konnte. Groß war anschließend nicht nur die Freude über die Silbermedaille, sondern vor allem über die Zeit. Bei 2:16,02 Minuten war die Uhr stehengeblieben, neue persönliche Bestleistung (pB) und mehr als zwei Sekunden unter der Norm für die DJM im August in Ulm. Maike Nehring gewann in 2:16,39 Minuten Bronze. Hessenmeisterin wurde Svenja Sommer vom TV Groß-Gerau in hervorragenden 2:11,51 Minuten. Die U18-DJM-Norm bereits in der Tasche, testete Kugelstoßerin Lara Herdner eine Altersklasse (AK) höher mit dem schwereren Wurfgerät. Und dies gelang ihr glänzend. Denn 13,11 Meter bedeuteten nicht nur eine neue persönliche Bestweite mit der Vier-Kilogramm-Kugel, sondern brachten ebenfalls die Silbermedaille. Nachdem sie mit der Drei-Kilo-Kugel in der Halle bereits 15,15 Meter gestoßen hat, soll nun bei den hessischen Titelkämpfen in der U18, am kommenden Wochenende in Gelnhausen, erstmals auch unter freiem Himmel die 15-Meter-Marke fallen. Die dritte Silbermedaille für die LG holte Leonie Brand im Hochsprung der W 15 mit sehr guten 1,62 Meter. „Leider konnte Leonie den Wettkampf anschließend nicht fortsetzen, da sie beim ersten Fehl-Versuch über 1,66 Meter genau mit dem Steißbein auf der Latte gelandet war und sich eine äußerst schmerzhafte Prellung zugezogen hatte. Da wäre vielleicht noch mehr gegangen“, bilanzierte Trainer Markus Forster nach dem Wettkampf. Bronze gab es für Jana Pätzel in der W 15 über 800 Meter. In 2:24,94 Minuten verpasste sie aber die angestrebte Norm für die Deutschen Meisterschaften im Blockwettkampf Lauf (2:24,00). Nicolas Gelbarth (2:14,54) und Jonas Helfrich (2:19,80) erzielten über dieselbe Distanz in der AK M 14 jeweils neue Bestleistungen und kamen auf die Plätze vier und zehn. Gute 5,19 Meter sprang U18-Athletin Sophie Poluschkin weit und platzierte sich damit in einem starken U20er-Feld auf Rang sieben. Florian Schäfer lief über 400 Meter in 52,41 Sekunden neue persönliche Bestzeit und kam hier, ebenfalls eine AK höher startend, auf Platz acht. Emely Behringer lief in 14,02 Sekunden über 100 Meter in der AK W 14 zwar ebenfalls eine neue persönliche Bestzeit, dies reichte jedoch nicht zur Qualifikation für den Zwischenlauf. Sven Schuhmann (U20, 200 m) und Luisa Wolf (W 15, 100 m und Weitsprung) mussten ihre Starts krankheitsbedingt kurzfristig absagen.

Stadionfest in Mörfelden (15.6.)

Das Stadionfest der LG Mörfelden-Walldorf an Fronleichnam nutzen einige Athleten der LG VfL/SSG Bensheim als Trainingsersatz und als letzten Test vor den anstehenden Hessenmeisterschaften. Jan Schmidt lief zum ersten Mal in der Männerklasse die 110 Meter Hürden und kam dabei auf ansprechende 16,13 Sekunden. In der männlichen Jugend U 20 erzielte Sven Schuhmann über 200 Meter in 22,90 Sekunden eine neue Saison-Bestleistung. Neue persönliche Bestleistung erzielte Sophia Wolf in der weiblichen Jugend U 18 über die gleiche Distanz in 27,28 Sekunden. Ebenfalls Bestleistung bedeuteten die 37,81 Meter mit dem Speer für Vivian Stahl in der U 18. Sophie Poluschkin sprang in derselben Altersklasse in ihrem zweiten Dreisprung-Wettkampf auf 10,16 Meter. Tilman Arndt testete in der M 14 über 800 Meter und kam hier auf 2:33,15 Minuten.

Das erfolgreiche AKG-Team

AKG-Leichtathletik-Mädchen gewinnen Silber beim Landesfinale (14.5.)

Nicolas Gelbarth bei der Siegerehrung und                                                     im Schlussspurt, rechts, über 2000 Meter

Jana Pätzel mit Trainer Markus Forster und                                               Leonie Brand beim Weitsprung

David Hügel und Benjamin Gang (v.l.) mit Urkunde sowie        Benjamin Gang beim Diskuswerfen

Nicolas Gelbarth Hessenmeister im Blockwettkampf (10./11.6.)

Sven Schumann, rechts, bei der Siegerehrung............

Stimmungsvolle Laufgala in Pfungstadt (3.6.)

Seit 30 Jahren gibt es die Pfungstädter Abendsportfeste in der Leichtathletik. Mit einer internationalen Laufgala feierten die Veranstalter am vergangenen Samstag ihr Jubiläum. Absolutes Highlight war ohne Zweifel der 800-Meter-Sieg von Konstanze Klosterhalfen. In 1:59,65 Minuten stürmte die Athletin des TSV Bayer 04 Leverkusen zur Norm für die WM in London. Fünf Läufer der LG VfL/SSG Bensheim hatten ebenfalls gemeldet und zeigten ihr Potential mit ansprechenden Leistungen. Sven Schuhmann steigerte sich über 400 Meter auf 51,84 Sekunden und kam damit in der MJ U20 auf Rang drei. Über die doppelte Distanz steigerten Florian Schäfer mit 2:04,04 Minuten und Daniel Birnstengel mit 2:05,54 Minuten in der MJ U18 jeweils deutlich ihre persönlichen Bestleitungen. Sophia Wolf kam bei der WJ U18 nach 2:18,72 Minuten ins Ziel. Die angestrebte Norm für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Ulm (2:18,20) verpasste sie dabei nur knapp. Noch enger war es bei Jana Pätzel, die für die Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften im Blockwettkampf Lauf in der W 15 eine Zeit von 2:24,00 Minuten vorweisen muss. In 2:24,15 Minuten lag sie im Ziel nur einen Wimpernschlag hinter der Norm. „Sie war zwischen 500 und 700 Metern etwas zu verhalten, das hat in der Summe sicher mehr als die 15 Hundertstel gekostet, die am Ende zur Norm fehlten. Aber sie hat ja noch eine Chance“, gab sich Trainer Markus Forster zuversichtlich, dass es mit der DM-Teilnahme noch klappen kann. Ruben Zillig und Marko Arthofer liefen dieses Mal nicht „in eigener Sache“, sondern waren vom Veranstalter als Tempomacher für den schnellsten 1500-Meter-Lauf der Männer angeworben worden. Und beide machten einen guten Job. Denn im Sog der beiden LG-Athleten zeigte Homiyu Tesfaye (LG Eintracht Frankfurt) ein tolles Rennen und lief in 3:37,74 Minuten an die Spitze der deutschen Jahresbestenliste.

Benjamin Gang und                                                                                                                                              Svenja Steingens beim Diskuswerfen.......

Jonas Helfrich über 800 m und                                           Leonie Brand beim Hochsprunng

Luisa Wolf auf dem Siegertreppchen ganz oben......

Neun LG-Siege bei den regionalen Titelkämpfen in Darmstadt (27./28.5.)

Die beiden siegreichen LG-Staffeln hinten v.li.  Marko Arthofer, Tano Marth und Ruben Zillig, Trainer Stephan Rapp,; vorne v.li.: Alexander Boelhauve, Leonie und Laura Gieser, Sophia Wolf.

Marko Arthofer läuft DM-Qualifikation (19.5.)

Auch die jüngsten AKG-Leichtathleten Regionalsieger (17.5.)

Einen weiteren tollen Erfolg feierten die AKG-Leichtathleten beim Regionalentscheid JtfO in der Wettkampfklasse IV (Jahrgänge 2004-2006) in Erbach/Odenwald. Durch die neue Aufteilung der Regionen in Hessen waren insgesamt zehn Schulteams, u. a. auch aus Wiesbaden, am Start. Von einer Fortsetzung der AKG-Siegesserie in dieser Altersklasse auf Regionalebene konnte man folglich keinesfalls ausgehen. Auch deshalb, weil gleich vier Mädchen der Mannschaft vor zwei Wochen bereits beim Regionalsieg der Wettkampfklasse III für das AKG gestartet waren und damit für diesen Wettkampf im WK IV nicht startberechtigt waren. Zudem musste man bei den Jungen zwei verletzungsbedingte Ausfälle kompensieren. Trotzdem dominierte das AKG-Team den Wettkampf und setzte gleich zu Beginn mit einem überlegenen Disziplinsieg im Wurf ein Ausrufezeichen. „Alle Mädchen in der Wertung mit Würfen über 30 Meter und alle Jungen mit Weiten über 40 Meter, das ist schon ein sehr starkes Resultat“, lobten Betreuerin Ines Harjes und Lehrer-Trainer Markus Forster die Leistung ihres Teams. Ein gutes Staffelergebnis mit Rang drei hielt das AKG auf Kurs. Und spätestens nach dem zweiten Disziplinsieg, diesmal im Weitsprung, war klar, dass man um den Regionalsieg und die Qualifikation zum Landesentscheid ein gewichtiges Wort würde mitreden können. Beim 50-Meter-Sprint machten sich die Ausfälle dann allerdings am meisten bemerkbar und so kam man hier „nur“ auf Platz fünf in der Disziplinwertung. Nun galt es im abschließenden 10-Minuten-Lauf noch einmal alle Reserven zu mobilisieren. Und dies gelang der AKG-Mannschaft mehr als eindrucksvoll. Mit dem dritten Disziplinsieg holte man sich am Ende mit elf Ranglistenpunkten den Regionalsieg und wird nun die Region Hessen Süd beim Landesentscheid im Juni in Wetzlar vertreten.

Die erfolgreiche AKG-Mannschaft: Hintere Reihe von links: Pauline Roth (6s), Sophie Bechtel, Julius Knatz, Jonas Helfrich, Finn Wiebe, Florian Dietz (alle 7s). Vordere Reihe von links: Emily Herrmann (6s), Stella Bertuzzi (5s), Melina Greene (5s), Benjamin Gang (6d), Harris Yohendran (5s) und Catharina Wolf (7s).

Marko Arthofer (12) und Ruben Zillig (17) im Rennen über 1000 Meter

LGler freuen sich über persönliche Bestzeiten (14.5.)

Lara Herdner beim Kugelstoßen.......

Lara Herdner mit neuem LG-Rekord (13.5.)

Eine  neue persönliche Bestweite und neuen LG-Rekord im Kugelstoßen erzielte Lara Herdner von der LG VfL/SSG Bensheim beim Werfercup des Wiesbadener Leichtathletik Vereins. Nachdem ihr dies schon bei den Kreismeisterschaften vor einer Woche in Lorsch mit 14,71 Metern gelang, katapultierte sie nun die Drei-Kilogramm-Kugel bei der weiblichen Jugend U 18 auf ausgezeichnete 14,97 Meter und verfehlte damit nur knapp die 15-Meter-Marke.         

Männliche Jugend U 14 M13 über 80 m-Hürden  v.l.: Florian Dietz (83), Jonas Helfrich (84) und Benjamin Gang (85)

Goldene Kreismeisterschaften für die LG in Lorsch (6.5.)

Mittelstreckler testen Form in Pfungstadt (3.5.)

Bei kühlen Temperaturen um die zehn Grad wurde das erste Pfungstädter Abendsportfest ausgetragen. Einige Mittelstreckler der LG VfL/SSG Bensheim ließen sich von den äußeren Bedingungen aber nicht abschrecken und zeigten zum Teil eine beachtliche Frühform. So testete 800-Meter-Spezialist Marko Arthofer über die 400 Meter auf der Unterdistanz und kam bei seinem Sieg auf 50,78 Sekunden. „Marko ist voll aus dem Training heraus gesteigert gelaufen. Insofern ist das eine sehr gute Zeit im ersten Freiluft-Rennen der Saison“, zeigte sich Lauftrainer Stephan Rapp sehr zufrieden. Ruben Zillig lief über 1500 Meter in guten 3:57,62 Minuten zum Sieg. Daniel Schminke kam über 5000 Meter in 17:53,00 Minuten auf Platz sieben ins Ziel und konnte dabei die an sich selbst gestellten Erwartungen nicht ganz erfüllen. Bei den Frauen lief Leonie Gieser über 1500 Meter in 4:55,50 Minuten neuen LG-Rekord.

Am kommenden Sonntag steht mit dem internationalen Meeting in Pliezhausen der erste echte Härtetest für die Bensheimer Mittelstreckler an.

AKG-Leichtathletik-Mädchen überzeugen als Regionalsieger (3.5.)

Ein Start-Ziel-Sieg gelang der AKG-Leichtathletik-Mannschaft der Mädchen in der Wettkampfklasse III (Jahrgänge 2002-2004) beim Regionalentscheid im Darmstädter Bürgerpark. Gleich in den ersten beiden Disziplinen, 75-Meter-Lauf und Kugelstoßen, konnte man jeweils die Disziplinwertung für sich entscheiden. Dabei überzeugten vor allem Luisa Wolf über 75 Meter in 10,16 Sekunden und Svenja Steingens im Kugelstoßen mit sehr guten 9,63 Meter. Für das herausragende Tagesergebnis sorgte Leonie Brand im Hochsprung. Mit 1,66 Meter gelang der aktuellen hessischen Vizemeisterin in dieser Disziplin eine Steigerung ihrer persönlichen Bestleistung um vier Zentimeter. Da hier auch Cara Samstag mit guten 1,42 Meter gefiel, konnte man der Konkurrenz alleine im Hochsprung rund 200 Punkte abnehmen. Auch den Weitsprung dominierten die AKG-Mädchen. Luisa Wolf sprang mit 4,83 Meter Tagesbestweite, Leonie Brand kam auf 4,55 Meter. Starke 46,5 Meter im Ballwurf von Liv-Grete Hartmann, der Sieg der 4x-75-Meter-Staffel, in der Besetzung Anna Röß, Leonie Brand, Luisa Wolf und Liv-Grete Hartmann, in guten 40,12 Sekunden sowie sehr gute 800 Meter von Marlene Wilker, Liv-Grete Schmidt-Ocker und Anna Röß machten den Regionalsieg perfekt. Am Ende lag das AKG mit 6712 Punkten stolze 489 Punkte vor dem Schuldorf Bergstraße (6223 Punkte). Bronze holte die Georg-Büchner-Schule Darmstadt mit 6190 Punkten. Als bestes von insgesamt neun Schulteams der Region Hessen Süd fährt die Mannschaft nun zum Landesentscheid, der Mitte Juni in Gelnhausen stattfinden wird. „Der Erfolg ist vor allem deshalb hoch einzuschätzen, weil vier Mädchen dieser Mannschaft dem Jahrgang 2004 angehören und damit eigentlich noch im WK IV startberechtigt sind“, freuten sich Sportlehrerin Ines Harjes und Lehrer-Trainer Markus Forster nach dem Wettkampf.

Zur siegreichen Mannschaft gehören auch Viktoria Köbe, Laura Gülzow und Emely Behringer.

LG-Nachwuchs zeigt Mehrkampf-Qualitäten (29.4.)

In guter Frühform präsentierten sich die Nachwuchs-Athletinnen und -Athleten der LG VfL/SSG Bensheim bei den Blockmeisterschaften der Region Hessen Süd in Erbach. Obwohl die Vorbereitungen für die Meisterschaften aufgrund der Witterungsverhältnisse und des ungünstigen frühen Termins nicht optimal waren, gelang gleich sieben Startern der LG der Tagessieg in ihrem Block-Fünfkampf. Herausragend dabei Jana Pätzel (W15, 2497 Punkte) und Nicolas Gelbarth (M14, 2364 Punkte). Beide wurden nicht nur Regionalsieger im Block Lauf, sondern übertrafen auch die Qualifikations-Norm für die Deutschen Blockmeisterschaften. Dabei überzeugte Jana Pätzel vor allem mit starken 5,23 Meter im Weitsprung und Nico Gelbarth mit sehr guten 56,0 Metern im Ballwurf. Um tatsächlich Anfang Juni in Lage dabei sein zu können, müssen beide nun noch eine zusätzliche Qualifikationsleistung in einer Laufdisziplin (800 oder 2.000 Meter) erbringen.

Fünf Mehrkampferfolge erzielten die Nachwuchs-Athleten der Altersklasse U14. So siegte Marlene Wilker im Block Lauf der W13 mit 2311 Punkten ebenso deutlich wie Svenja Steingens im Block Wurf derselben Altersklasse mit 2208 Punkten. Im Block Wurf der W12 siegte Pauline Roth mit 1718 Punkten. Bei den Jungen überzeugten Jonas Helfrich mit Platz eins im Block Lauf der M13 mit 2226 Punkten und Peter Vötterl, dem 1734 Punkte im Lauf Block der M12 den Tagessieg brachten. Hier gab es sogar einen Dreifach-Erfolg der LG, denn mit Anton Steiner auf Rang zwei und Anton Lexa auf Platz drei gingen alle Medaillen an die LG Bensheim.

Silber holten Leonie Brand im Block Sprint/Sprung der W15, Laura Müller im Block Lauf der W14 sowie Lea Kress im Block Lauf der W12. Bronze gewannen Tilman Arndt im Block Lauf der M14, Ida Vötterl im Block Wurf der W12 und David Hügel im Block Wurf der M13. Den Wettkampf verletzungsbedingt abbrechen mussten Nils Burkhard und Liv-Grete Hartmann.

"Bei den Hessenmeisterschaften im Blockwettkampf werden wir voraussichtlich mit 10-12 Nachwuchs-Athletinnen und -Athleten der Altersklasse U14 an den Start gehen können. Das ist ein tolles Ergebnis und eine schöne Bestätigung für unseren Standort als Talentstützpunkt des HLV. Und die beiden Punkt-Qualifikationen von Jana und Nico für die Deutschen in der U16 runden das prima Ergebnis natürlich noch ab“, zeigten sich die Trainer Markus Forster und Michael Borger sehr zufrieden mit dem Wettkampfverlauf. 

Die weiteren Ergebnisse der LG VfL/SSG Bensheim: Block Lauf W 13: 4. Catharina Wolf, 9. Liv-Grete Schmidt-Ocker Block  Wurf W 13: 7. Elle Laske, 8. Platz Giuliana Franjic Block Sprint/Sprung W 12: 9. Chiara Lammenett Block Lauf M 13: 6. Florian Dietz Block Wurf M 13: 5. Benjamin Gang

Zwei der sieben Südhessischen Meister: Oben: Jonas Helfrich, Unten: Marlene Wilker.




Nicolas Gelbarth beim 80m Hürdenlauf.

Einen Sponsorentermin beim Schuhhaus Lang in Jugenheim nahmen die Läufer der LG wahr und bedankten sich damit auch für die Unterstützung. Auch Laufikone Dieter Baumann war zugegen und unterhielt die Anwesenden mit einer originellen Show. 3. v.l. Herr Lang, Dieter Baumann kennnen ja alle.....

LGler auf Rang eins, zwei und drei (24.4.)

Emely Behringer und Anna Röß (v.l.) nach dem Start sowie ganz rechts Leonie Nischwitz

Kein Tagessieg für LGler (22.4.)

Trainingslager Riva 2017

Bei bestem Wetter verbrachten die älteren Athleten ihr Trainingslager in der Partnerstadt von Bensheim in Riva del Garda.

Erfolgreiche LG-Crossläufer (19.03.)

200 Teilnehmer gingen bei den Regionalen Crossmeisterschaften der Leichtathleten in Bad König an den Start. Die 33 Starter der LG VfL/SSG Bensheim behaupteten sich hervorragend und erliefen fünf Meistertitel sowie acht Silber- und vier Bronzemedaillen.
In einem gemischten Lauf gelang zum Auftakt Lina Harjes ein Start-Ziel-Sieg auf der 500 Meter langen Strecke in der Altersklasse W 7 in 2:10 Minuten, Nils Glock gewann in der Altersklasse M 7 in 2:17 Minuten die Bronzemedaille.
Die Männer der LG erliefen auf der 3900 Meter langen Mittelstrecke einen Doppelsieg: Es siegte Yonas Tesfamikael in 12:56 Minuten vor Sören Zipp in 13:16 Minuten.
In der Alterklasse U 10 M 9 war Henrik Benzinger über 650 Meter der Schnellste. Sein Vereinskamerad Lennart Mitsdörffer wurde mit 2:36 Minuten dritter, Julian Häusler komplettierte als fünfter mit 2:37 Minuten das Mannschaftsergebnis. Hier siegten sie mit 10 Punkten vor der LG Odenwald (16 Pkt.). Bei den Mädchen erlief sich in der Altersklasse W 9 Nele Harjes in 2:32 Minuten eine Silbermedaille hinter Kathrin Griesar von der TV Seeheim (2:29 Min.). Nelly Maiwald gewann in diesem Lauf in der Altersklasse W 8 die Bronzemedaille in 3:02 Minuten. In der Teamwertung gewannen sie zusammen mit Emilia Eßinger die Silbermedaille.
Ebenfalls eine Silbermedaille erkämpften sich in der Altersklasse U 12 auf der 1250 Meter langen Strecke Justus Arndt (M 11; 4:48 Min.) und Finn Glock (M 10; 4:55 Min.). Zusammen mit Philipp Kolbe als Fünfter in der Altersklasse M 11 (5:14 Min.) erzielten sie in der Mannschaftswertung mit 18 Punkten ebenfalls den Vizetitel hinter dem ASC Darmstadt (14 Pkt.), noch vor dem MTV Urberach (22 Pkt.). Auch in der Altersklasse W 10 war nur Sarah Gutsche vom TSV Höchst (5:21 Min.) schneller als Mathilda Paasche, die nach 5:26 Minuten als Zweite das Ziel erreichte.
Einen weiteren Sieg erlief sich die Mannschaft der Jungen U 16 in der Besetzung Sebastian Müller, Philipp Nitsch und Tilmann Arndt und eine Silbermedaille gewann das Team der männlichen Jugend U 14 mit Anton Steiner, Anton Lexa und Nikolai Ring mit 27 Punkten hinter der LG Odenwald (16 Pkt.).

Weitere Ergebnisse der Regionalen Crossmeisterschaften:
Weibliche Kinder U 10 (650 m) Kinder W 9: 14. Emilia Eßinger: 3:10 Min.; männliche Kinder U 10 (650 m) Kinder M 9: 7. Thore Lüdicke: 2:53 Min.; Kinder M 8: 6. Aaron Lammenett: 2:54 Min.; 8. Fabian Ernst: 3:07 Min.; weibliche Kinder U 12 (1250 m) Kinder W 11: 9. Delia Hügel: 5:49 Min.; männliche Kinder U12 (1200 m) Kinder M 11: 7. Andre Ring: 5:18 Min., 10. Carl-Philipp Straßburg: 5:29 Min., 14. Bastian Kirmse: 5:45 Min.; Kinder M 10: 14. Konrad Pinkernell 5:32 Min.; weibliche Jugend U 14 (1850m) Jugend W 13: 10. Sarina Eßinger: 8:39 Min.; Jugend  W 12: 5. Lucy Clauser: 8:14 Min., Charlotte Keller: 9:12 Min., 11. Chiara Lammenett: 9:41 Min. männliche Jugend U 14 (1850 m) Jugend M 13: 5. Nikolai Ring: 7:54 Min., 7. Benjamin Gang: 8:10 Min.; Jugend M 12: 4. Anton Steiner: 7:43 Min., 5. Anton Lexa: 7:56 Min., Anton Siegmund: 8:33 Min., Paul Leopold: 8:46 Min.; männliche Jugend U 16:  3. Sebastian Müller: 6:50 Min., 4. Philipp Nitsch: 6:59 Min., 5. Tilmann Arndt: 7:40 Minuten.

Deutsche Jugendhallenmeisterschaften (26.02.)

Nachdem Sophia Wolf von der LG VfL/SSG Bensheim verletzungsbedingt über 800 Meter absagen musste, war Lara Herdner einzige LG-Teilnehmerin bei den deutschen Leichtathletik-Jugendhallenmeisterschaften der Altersklasse U 20 in Sindelfingen. Die noch für die Klasse U 18 startberechtigte Bensheimerin musste mit der schwereren Vier-Kilogramm-Kugel stoßen und erzielte hiermit gute 11,77 Meter, womit sie Rang 15 belegte. Deutsche U 20-Meisterin wurde Julia Ritter (TV Wattenscheid) mit 15,78 Meter. Sophie Stumpf (LG Hohenlohe), die bei den Süddeutschen gegenüber Lara Herdner noch das Nachsehen hatte, belegte mit 12,83 Meter Rang acht.

Gutes Mannschaftsergebnis (19.02.)

Ein gutes Mannschaftsergebnis wollten die Läufer der LG VfL/SSG Bensheim bei den hessischen Crossmeisterschaften in Trebur erzielen. Leider musste Ruben Zillig kurzfristig verletzungsbedingt ersetzt werden. Für ihn sprang sein Trainer Stephan Rapp in die Bresche und schlug sich beachtlich. Über 4200 Meter platzierte sich Marko Arthofer bei den Männern mit 13:37,6 Minuten auf Rang fünf, auf Platz 15 kam Stephan Rapp mit 14:58,4 Minuten vor Alexander Boelhauve mit 15:31,3 Minuten, was in der Mannschaftswertung am Ende den vierten Rang brachte. Leonie Gieser belegte bei den Frauen über die gleiche Distanz mit 16:12,9 Minuten Rang sieben.   

Erfolgreiches Hallensportfest der Schüler in Lorsch (12.02.)

Mit drei Goldmedaillen und zahlreichen vorderen Platzierungen im Gepäck kehrten die jüngsten Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim erfolgreich vom Hallensportfest in Lorsch zurück.
Die Athleten der Altersklasse U 12 absolvierten einen Dreikampf, bestehend aus Additionsmedizinballstoßen, Additionsweitsprung und 35 Meter-Sprint. In der Altersklasse W 11 siegte Delia Hügel gemeinsam mit Emma Cornelius (TV Bürstadt) mit 6 Wertungspunkten (WP). Dabei konnte Delia Hügel den Sprint für sich entscheiden. Sienna Lemmer kam auf Platz 16 (47 WP).
Auch Mathilda Paasche war im Sprint in ihrer Altersklasse W 10 die Schnellste. Sie verpasste in der Gesamtwertung nur knapp das Treppchen und wurde Vierte (13 WP). In dieser Altersklasse belegte Yumiko Bartz Platz 15 (40 WP), Flora Bohlken Platz 20 (56 WP) sowie Elsa Auer Platz 22 (61 WP).
Karl-Julius Kümmel verpasste das Treppchen in der Altersklasse M 10 nur knapp. Mit 15 Wertungspunkten lag er am Ende nur einen Punkt hinter dem Drittplatzierten Luca Kohl vom TSV Viernheim. Konrad Pinkernell von der LG war in dieser Altersklasse der Schnellste und auch im Weitsprung belegte er Platz eins, jedoch hatte er zwei ungültige Versuche im Medizinballstoßen, so dass er am Ende nur Platz sieben (16 WP)  vor seinem Vereinskameraden Lukas Brunner (21 WP) belegte.
In der Altersklasse M 11 erkämpfte sich Philipp Kolbe einen guten fünften Platz (13 WP). Bastian Kirmse belegte Rang sieben (24 WP). Platz dreizehn ging an Carl Philipp Straßburg (37 WP).
Den zweiten Sieg des Tages erlief sich die Staffel der LG VfL/SSG in der Besetzung Delia Hügel, Mathilda Paasche, Philipp Kolbe, Bastian Kirmse, Karl-Julius Kümmel sowie Konrad Pinkernell. In 94,9 Sekunden siegten sie vor dem TSV Viernheim 2 mit 95,1 Sekunden sowie dem TV Bürstadt mit 98 Sekunden.
Die dritte Goldmedaille des Tages gewannen die Bensheimer in der Altersklasse U 10. Hier bestreiten die Kinder einen Mannschaftswettkampf. Jedes Kind nimmt am 35 Meter-Sprint, Ballwurf, Hoch-Weitsprung und einer Hindernis-Sprintstaffel teil. Mit Siegen im Sprint und in der Hindernis-Sprintstaffel sowie zwei zweiten Plätzen im Hoch-Weitsprung und Ballwurf erreichte das Team der „Wildschweine“ den ersten Platz (6 WP) vor den „Tausendfüßlern“ des LC Olympia Lorsch (9 WP) und den „Löwen“ des TSV Viernheim (16 WP). Einen guten fünften Platz (22 WP) von zwölf teilnehmenden Mannschaften erzielte die zweite Mannschaft der LG, die „Geparden“.

LG Bensheim – „Wildschweine“:
Jakob Hanson, Nele und Lina Harjes, Jonas Köber, Lennard Mitsdörffer, Fabian Rettig, Leonard Spranger sowie Benjamin Ziegler

LG Bensheim – „Geparden“:
Leon Bartz, Erik Epple, Emilia Eßinger, Noah Kula, Aaron Lammenett, Leonie Plaschke, Noah Röll sowie Zoe Vinz

Goldmedaille für Lara Herdner (04./05.02.)

Bei den süddeutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften der Aktiven und Jugendlichen U 18 in Frankfurt wurde Lara Herdner von der LG VfL/SSG Bensheim süddeutsche Meisterin im Kugelstoßen bei der weiblichen Jugend U 18. Mit einer tollen Serie, wobei sie dreimal über ihrer bisherigen Bestleistung blieb, ließ sie der Konkurrenz keine Chance und gewann damit die Goldmedaille. Mit 15,15 Meter meisterte sie erstmals die 15-Meter-Marke und distanzierte Sophie Stumpf (LG Hohenlohe) mit 14,54 Meter und Johanna Siebler (LC Überlingen) mit 14,37 Meter. Süddeutscher Vizemeister wurde Ruben Zillig über 3000 Meter bei den Männern mit 8:40,27 Minuten hinter Hundesa Abdie Uya (Diezer TSK Oranien) mit 8:32,93 Minuten. Leonie Brand, noch für die U 16-Klasse startberechtigt, sammelte Wettkampfpraxis in der Klasse U 19. Mit 1,51 Meter platzierte sie sich auf Rang 15.    

Hessentitel für Lara Herdner (21./22.01)

Ein erfolgreiches Wochenende für die Leichtathleten der LG VfL/SSG Bensheim bei den hessischen Hallenmeisterschaften der Männer, Frauen und Jugend U 18  in Frankfurt-Kalbach. Mit einer neuen persönlichen Bestweite und hervorragenden 14,72 Meter sicherte sich Lara Herdner den Hessentitel im Kugelstoßen der Altersklasse weibliche Jugend U 18. Sie dominierte den Wettkampf von Beginn an und siegte vor Marshella Foreshaw (Königsteiner LV) mit 13,45 Meter und Julia Fenn (ASC Darmstadt) mit 12,39 Meter. Damit qualifizierte sie sich ebenso wie Sophia Wolf über 800 Meter für die deutschen Jugendhallenmeisterschaften am 26. und 27. Februar in Sindelfingen. Sophia Wolf lief im Sog von Svenja Sommer (TV Groß-Gerau/2:13,63 Min.) die Qualifikation mit neuer persönlicher Bestzeit von 2:16,36 Minuten, eine „Hammerzeit“ wie Trainer Markus Forster bemerkte. Sie wurde allerdings im Zielsprint noch von Anna Schösser (HTG Bad Homburg) mit 2:15,83 Minuten abgefangen. Eine Bronzemedaille gewann auch Ruben Zillig über 3000 Meter bei den Männern in 8:35,53 Minuten, vierter wurde er über 1500 Meter in 3:59,39 Minuten. Weitere vierte Plätze gab es für Leonie Gieser mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 4:56,48 Minuten über 1500 Meter bei den Frauen sowie für Marko Arthofer über 800 Meter in 1:55,55 Minuten bei den Männern.
Weitere Ergebnisse: Frauen: 1500 m: 7. Laura Gieser 5:01,26 Min.; Hochsprung: 5. Leonie Brand: 1,54 m;  Männer: 60 m-Hürden: Vorlauf: Jan Schmidt: 9,06 Sek.; 200 m: 11. Sven Schuhmann: 23,29 Sek.; m Jgd. U 18: 400 m: 5. Florian Schäfer: 55,95 Sek..      

Einmal Silber und zweimal Bronze für die LGler (14./15.01)

 Trainer Markus Forster war begeistert von den Leistungen seiner Schützlinge der LG VfL/SSG Bensheim bei den hessischen Hallenmeisterschaften der Leichtathleten in den Klassen U 20 und U16 in Hanau: „Einmal Silber und zweimal Bronze, das ist doch ein tolles Ergebnis und alle konnten ihre bisherigen Bestleistungen gleich im ersten Wettkampf der Saison steigern“. Mit einer ausgezeichneten Leistung überraschte Leonie Brand im Hochsprung der Klasse U 16/W 15. Mit 1,62 Meter gewann sie die Silbermedaille, höhengleich mit der Siegerin Jenna Fee Feyerabend vom TV Groß-Gerau. Nicolas Gelbarth steigerte sich über 60 Meter–Hürden auf 9,81 Sekunden und gewann Bronze bei den Jungen U 16/M 14. Über 800 Meter lief er mit 2:20,25 Minuten ebenso eine neue persönliche Bestzeit (pB) und platzierte sich damit auf Rang fünf. Zeitläufe über 200 Meter entschieden über den Titelträger bei der männlichen Jugend U 20. Im vierten Zeitlauf setzte Sven Schuhmann mit 23,18 Sekunden (pB) eine neue Bestzeit, die im abschließenden fünften Zeitlauf allerdings noch von Tobias Trupp (TV Assenheim) mit 22,68 Sekunden und Johannes Nortmeyer (Königsteiner LV) mit 22,73 Sekunden übertrumpft wurden. Damit durfte er sich über Bronze freuen.

Mit hervorragenden 8,13 Sekunden lief Luisa Wolf über 60 Meter in der Klasse W 15 zum Vorlaufsieg, konnte diese Zeit dann aber im Zwischenlauf mit 8,30 Sekunden nicht bestätigen, weshalb sie dann den Endlauf verfehlte. Im Weitsprung meisterte sie 5,04 Meter, was ihr den fünften Rang vor Jana Pätzel mit 4,94 Meter einbrachte. Rang fünf für Jana Pätzel dann über 60 Meter-Hürden mit 9,43 Sekunden (pB). Den vierten Rang belegte Sebastian Müller über 3000 Meter bei der männlichen Jugend M 15 mit 11:38,10 Minuten.

2017